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🥗 Hallacas
375 kcal · 180 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 500g farina di mais
- 200g petto di pollo
- 200g carne di maiale
- 100g olive
- 50g uvetta passa
- nach Geschmack spezie
Preparazione
- 1. Taglia la carne a pezzi e cuocila in una pentola con le spezie.
- 2. In una ciotola grande, mescola la farina di mais con acqua e spezie.
- 3. Prepara il ripieno (carne, olive, uvetta) e mescola bene.
- 4. Stendi le sfoglie di impasto e ricopri con il ripieno.
- 5. Chiudi le Hallacas a pacchetto e avvolgile in foglie di banana.
- 6. Cuoci in acqua finché non sono ben cotte.
Valori per porzione
- kcal: 375
- Protein: 22 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 32 g