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🥗 Gyudon (ciotola di manzo)
253 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 300 g manzo (affettato sottile)
- 1 cipolla
- 3 EL salsa di soia
- 2 EL mirin
- 2 EL sake
- 1 EL zucchero
- 2 Portionen riso cotto
- 2 cipollotto
Preparazione
- 1. Taglia la cipolla a fette sottili.
- 2. In una pentola, porta a ebollizione la salsa di soia, il mirin, il sake e lo zucchero.
- 3. Aggiungi il manzo e la cipolla e lascia sobbollire per 10 minuti.
- 4. Servi il riso cotto in ciotole.
- 5. Metti il manzo e la cipolla sopra.
- 6. Guarnisci con cipollotti tritati.
Valori per porzione
- kcal: 253
- Protein: 22 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 28 g