← Tutte le ricette
🥩 Gulasco di manzo veloce al vino rosso (Boeuf Bourguignon)
610 kcal · 75 min · 4 porzioni
Cucinalo con l’app MyFoody →
Ingredienti
- 800 g braciola di manzo
- 400 ml vino rosso secco
- 200 ml brodo di manzo
- 2 Stk. cipolle
- 3 Stk. carote
- 200 g funghi champignon
- 2 EL concentrato di pomodoro
- 30 ml olio d'oliva
- 1 Stk. foglia di alloro
- 2 Stk. rametti di rosmarino fresco
- nach Bedarf sale e pepe
Preparazione
- 1. Schneide das Rindfleisch in ca. 3 cm große Würfel. Wichtig: Nicht abspülen, nur trocken tupfen, damit es schön bräunt.
- 2. Würze die Fleischwürfel großzügig mit Salz und Pfeffer. Das Fleisch muss vor dem Braten gewürzt sein.
- 3. Schäle die 2 Zwiebeln und schneide sie in feine Würfel. Kleine Würfel schmelzen später besser an.
- 4. Schäle die 3 Karotten und schneide sie in dicke Scheiben oder Stifte. Dicke Stücke behalten ihre Form.
- 5. Reinige die 200 g Champignons mit einem Tuch. Schneide sie vierteln, wenn sie sehr groß sind.
- 6. Heize den Bräter auf der mittleren Stufe (5 von 9) vor. Gib die 30 ml Olivenöl hinein und lass es heiß werden.
- 7. Brate das Fleisch in mehreren Portionen scharf an. Wende es, bis es rundherum braun ist. Nimm es heraus.
- 8. Brate die Zwiebelwürfel im Bräter an, bis sie glasig sind. Gib die Karotten dazu und brate 3 Min. mit.
- 9. Rühre die 2 EL Tomatenmark ein und röste es 1 Min. mit. Achtung: Nicht verbrennen lassen, es wird bitter.
- 10. Lösche mit den 400 ml Rotwein ab. Schabe den Bratensatz (= angebratene Reste) vom Topfboden ab.
- 11. Gieße die 200 ml Rinderfond dazu. Füge Lorbeerblatt und Rosmarinzweige hinzu. Bringe alles zum Kochen.
- 12. Gib das angebratene Fleisch zurück in den Topf. Reduziere die Hitze auf Stufe 3 und lass es 45 Min. köcheln.
- 13. Brate die Champignons separat in einer Pfanne goldbraun an. Sie dürfen nicht im Gulasch matschig werden.
- 14. Nimm Lorbeer und Rosmarin aus dem Gulasch. Rühre die gebratenen Champignons unter. Schmecke mit Salz ab.
- 15. Lass das Gulasch 5 Min. ruhen. So bindet sich die Sauce und das Fleisch wird zarter.
- 16. Serviere das Gulasch heiß. Perfekt ist es, wenn die Sauce sämig ist und das Fleisch mit dem Löffel bricht.
Valori per porzione
- kcal: 610
- Protein: 45 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 18 g