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🍽️ Gamberi thailandesi con salsa di cocco e spezie in Airfryer
350 kcal · 25 min · 2 porzioni
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Ingredienti
- 300g Gamberi (sgranati e privati della vena)
- 200ml Latte di cocco
- 2 EL Pasta di curry thailandese (pasta di curry rosso)
- 1 TL Zucchero
- 2 EL Succo di lime
- 1 Bund Foglie di coriandolo
Preparazione
- 1. Preriscalda la friggitrice ad aria a 180 °C e scaldala per 3 minuti.
- 2. Tampona i 300 g di gamberi con carta da cucina. Non lavarli, altrimenti diventano molli.
- 3. Metti i gamberi asciutti in una ciotola e mettili da parte.
- 4. Versa i 200 ml di latte di cocco in un pentolino piccolo.
- 5. Mescola i 2 cucchiai di pasta di curry rossa nel latte di cocco, finché non si scioglie.
- 6. Aggiungi 1 cucchiaino di zucchero alla miscela di cocco e curry e mescola bene.
- 7. Scalda la salsa a fuoco medio, finché non sobbolle leggermente. Non farla bollire.
- 8. Togli il pentolino dal fuoco e aggiungi i 2 cucchiai di succo di lime.
- 9. Versa la salsa pronta in un piatto basso che entra nella friggitrice ad aria.
- 10. Immergi i gamberi nella salsa uno ad uno, assicurandoti che siano ben coperti.
- 11. Cuoci i gamberi nella friggitrice ad aria a 180 °C per 5 minuti, finché non diventano cotti.
- 12. Agita delicatamente il cestello per far assorbire la salsa in modo uniforme ai gamberi.
- 13. Cuoci i gamberi per altri 2 minuti, finché non sono sodi e opachi.
- 14. Togli il cestello e lascia riposare i gamberi nella salsa per 1 minuto.
- 15. Lava 1 mazzetto di coriandolo e stacca le foglie finemente.
- 16. Disponi i gamberi con la salsa in due piatti e spolvera con il coriandolo.
Valori per porzione
- kcal: 350
- Protein: 25 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 15 g