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🍽️ Gamberi al forno con aglio e prezzemolo
250 kcal · 30 min · 2 porzioni
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Ingredienti
- 200g Gamberi (sgusciati e privati della vena)
- 3 Zehen Aglio
- 2 EL gehackt Prezzemolo
- 30g Burro
- 1 EL Succo di limone
- 1 TL Sale
- 1 TL Pepe
Preparazione
- 1. Preriscalda la friggitrice ad aria a 180 °C. Ci vogliono circa 3 minuti.
- 2. Tampona i 200 g di gamberi con carta da cucina. Non sciacquarli, altrimenti diventano acquosi.
- 3. Sbuccia i 3 spicchi d'aglio. Rimuovi il germoglio duro al centro.
- 4. Trita l'aglio molto finemente. In questo modo il sapore si distribuisce uniformemente.
- 5. Trita il prezzemolo finemente. Metti da parte un cucchiaino per decorare.
- 6. Sciogli i 30 g di burro in una piccola padella a fuoco medio. Non farlo bruciare.
- 7. Aggiungi l'aglio tritato al burro. Cuocilo per 1 minuto, finché non profuma.
- 8. Togli la padella dal fuoco. Aggiungi il prezzemolo, il succo di limone, il sale e il pepe.
- 9. Mescola bene la salsa al burro. Ora deve essere cremosa e profumata.
- 10. Metti i gamberi asciutti in una ciotola. Versa sopra la salsa al burro.
- 11. Mescola i gamberi, finché non sono completamente ricoperti dalla salsa.
- 12. Disponi i gamberi nel cestello della friggitrice. Assicurati che siano distribuiti in uno strato uniforme e piatto.
- 13. Cuoci i gamberi a 180 °C per 8 minuti, finché non sono dorati. Girali dopo 4 minuti.
- 14. Controlla la cottura: i gamberi devono essere rosa e opachi. Non cuocerli troppo a lungo.
- 15. Togli il cestello. Lascia riposare i gamberi nel cestello per 2 minuti. In questo modo il succo si ridistribuisce.
- 16. Servi i gamberi subito. Spargi sopra il prezzemolo rimasto. Sono pronti quando profumano.
Valori per porzione
- kcal: 250
- Protein: 25 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 5 g