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🦐 Gamberi all'aglio con pane croccante
380 kcal · 15 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 400 g gamberi
- 60 ml Olio d'oliva
- 4 Spicchio d'aglio
- 1 TL Fiocchi di peperoncino
- 1 Limone
- 2 Scheiben Pane a lievitazione naturale
- 0.5 TL Sale
- 1 EL Prezzemolo (fresco)
Preparazione
- 1. Scongela i gamberi e asciugali bene con carta da cucina.
- 2. Taglia l'aglio in fette molto sottili.
- 3. Scalda l'olio d'oliva in una piccola padella antiaderente a fuoco medio.
- 4. Aggiungi l'aglio e i fiocchi di peperoncino nell'olio. Friggili per ca. 1 minuto, finché l'aglio non profuma, ma senza bruciarlo.
- 5. Aggiungi i gamberi nella padella. Friggili per ca. 3-4 minuti, finché non diventano rosa e ben cotti.
- 6. Condisci i gamberi con sale e spremi sopra il succo di mezzo limone.
- 7. Taglia il pane a fette e tostalo in una padella separata o nel tostapane fino a renderlo croccante.
- 8. Servi i gamberi subito nella padella con l'aglio e l'olio. Accanto, metti il pane croccante.
- 9. Spolvera con prezzemolo fresco.
Valori per porzione
- kcal: 380
- Protein: 32 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 12 g