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🥟 Empanada Gallega al Forno con Manzo e Peperoni
620 kcal · 45 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 2 Stück sfoglie di pasta frolla (scongelate)
- 400 g carne macinata di manzo
- 1 große peperoni rossi (tagliati a cubetti fini)
- 1 große cipolla (tagliata a cubetti fini)
- 2 EL concentrato di pomodoro
- 1 TL paprika in polvere (dolce)
- 1 Prise sale
- 1 Prise pepe nero
- 1 uovo (sbattuto, per spennellare)
Preparazione
- 1. Preriscalda il forno a 200 gradi Calcola il tempo necessario affinché il forno si scaldi.
- 2. Scalda una grande padella a fuoco medio. Rosola la carne macinata di manzo finché non è dorata.
- 3. Aggiungi la cipolla e i peperoni tagliati a cubetti nella padella. Cuoci le verdure per 5 minuti, finché non sono morbide.
- 4. Mescola il concentrato di pomodoro, la paprika, il sale e il pepe con il composto di carne. Togli la padella dal fuoco e lascia raffreddare il ripieno per 5 minuti.
- 5. Fodera una teglia con carta da forno. Posiziona una sfoglia di pasta frolla. Distribuisci uniformemente il composto di carne raffreddato sulla metà della pasta.
- 6. Piega la parte vuota della pasta sopra il ripieno. Premi i bordi con le dita per sigillarli bene.
- 7. Premi i bordi con una forchetta per creare un motivo decorativo. Taglia piccoli buchi al centro della pasta per far fuoriuscire il vapore.
- 8. Spennella la superficie dell'empanada con l'uovo sbattuto. Inforna per 25 minuti, finché la pasta non è dorata e croccante.
- 9. Togli l'empanada dal forno. Lasciala riposare per 5 minuti prima di tagliarla a pezzi e servirla.
Valori per porzione
- kcal: 620
- Protein: 32 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 65 g