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🥤 Frullato alla banana e cioccolato
220 kcal · 30 min
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Ingredienti
- banane 2 pezzi
- latte 800 ml
- cacao in polvere 1 cucchiaio
Preparazione
- 1. Sbuccia la banana e tagliala a pezzi grossi.
- 2. In un contenitore alto, frulla i pezzi di banana insieme al latte e al cacao in polvere fino a ottenere un composto omogeneo.
- 3. Versa il frullato alla banana e cioccolato nei bicchieri.
- 4. Servi immediatamente e gusta.
Valori per porzione
- kcal: 220
- Protein: 8 g · Fett/Fat: 5 g · Carbs: 38 g