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🍲 Fasolada (Zuppa di fagioli)
350 kcal · 60 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 200 g fagioli bianchi
- 2 Stück carote
- 1 Stück cipolla
- 300 g pomodori
- 2 EL olio d'oliva
- 1 Handvoll prezzemolo
- 1 TL sale
- 0.5 TL pepe
- 1 EL succo di limone
Preparazione
- 1. Immergi i fagioli in acqua durante la notte e poi cuocili.
- 2. Rosola la cipolla e le carote in una pentola con l'olio d'oliva.
- 3. Aggiungi i pomodori e i fagioli lessati.
- 4. Aggiungi acqua e lascia sobbollire per 30 minuti.
- 5. Aggiungi sale, pepe e succo di limone.
- 6. Spolvera con prezzemolo e servi.
Valori per porzione
- kcal: 350
- Protein: 1200 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 60 g