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🍽️ Pane croccante alle cipolle
2902 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 250 g farina di grano
- 250 g farina integrale di grano
- 1 cubetto lievito di birra (42 g)
- 1 cucchiaio sciroppo di barbabietola
- 4 cucchiai olio di girasole
- fiocchi di latte 200 g
- 1 cucchiaino sale
- 2 cipolle
- 1 cucchiaio burro
- 2 rametti rosmarino
- 5 steli timo
- olio di girasole (per la forma)
- farina (per la forma)
Preparazione
- 1. Metti entrambi i tipi di farina in una ciotola grande.
- 2. Crea una piccola depressione al centro.
- 3. Sbriciola il lievito in questa cavità.
- 4. Mescola il lievito con 4 o 5 cucchiai di acqua tiepida, lo sciroppo e un cucchiaino di farina.
- 5. Copri la ciotola e lascia lievitare il pre-impasto per circa 30 minuti in un luogo caldo.
- 6. Aggiungi circa 150 millilitri di acqua tiepida, l'olio, il quark ben sgocciolato e il sale al pre-impasto.
- 7. Impasta il tutto con gli ganci dell'impastatrice fino a ottenere un impasto morbido.
- 8. L'impasto dovrebbe rimanere piuttosto morbido.
- 9. Copri di nuovo l'impasto e lascia lievitare per un'altra ora.
- 10. Pela le cipolle e tagliale a cubetti fini.
- 11. Fai sudare i cubetti di cipolla in una padella calda con il burro fino a renderli traslucidi.
- 12. Lascia raffreddare completamente le cipolle.
- 13. Sciacqua brevemente le erbe e scuotile per asciugarle.
- 14. Stacca le foglie dai gambi e tritale finemente.
- 15. Aggiungi le cipolle raffreddate e le erbe tritate all'impasto.
- 16. Impasta bene gli ingredienti nell'impasto.
- 17. Preriscalda il forno a 240 gradi ventilato.
- 18. Unge la forma per pane con un po' di olio.
- 19. Infarina la forma.
- 20. Riempi l'impasto nella forma preparata.
- 21. Distribuisci l'impasto uniformemente nella forma.
- 22. Fai delle incisioni sulla superficie del pane più volte con le forbici da cucina.
- 23. Metti la forma nel forno.
- 24. Spruzza un po' d'acqua nel forno con una bottiglia spray per creare vapore.
- 25. Cuoci il pane per circa 10 minuti alla temperatura elevata.
- 26. Riduci la temperatura del forno a 180 gradi ventilato.
- 27. Cuoci il pane per altri 50 minuti fino a quando è dorato.
- 28. Togli il pane dal forno.
- 29. Lascialo raffreddare brevemente.
- 30. Sformare il pane.
- 31. Lascialo raffreddare completamente su una gratella per dolci.
- 32. Taglia il pane, se preferisci, ancora tiepido a fette.
- 33. Servi le fette con il burro.
Valori per porzione
- kcal: 2902
- Protein: 97 g · Fett/Fat: 112 g · Carbs: 372 g