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🍽️ Biscotti secchi ai mirtilli

220 kcal · 30 min · 4 porzioni

Ingredienti

• 180 ml latte (3,5 % di grassi)
• 2 biscotti secchi integrali
• 80 g mirtilli

Preparazione

1. 1. Riscalda il latte in un pentolino.
2. 2. Metti i biscotti secchi in una busta di plastica congelabile.
3. 3. Sbriciola i biscotti secchi con un mattarello in piccoli pezzi.
4. 4. Versa i pezzetti di biscotto nel latte caldo.
5. 5. Pulisci i mirtilli e rimuovi eventuali gambi.
6. 6. Lava delicatamente i frutti di bosco, se necessario, e lasciali scolare.
7. 7. Mescola i mirtilli nel mix di latte e biscotti.
8. 8. Frulla brevemente il composto con un mixer a immersione, se desideri.
9. 9. Controlla la temperatura del pasto.
10. 10. Dai da mangiare al bambino.

Valori per porzione

• kcal: 220
• Protein: 8 g · Fett/Fat: 7 g · Carbs: 28 g