← Tutte le ricette
🍰 Tenera torta di prugne con farro verde
174 kcal · 30 min · 4 porzioni
Cucina gratis con l’app MyFoody →
Ingredienti
- 250 g Farro tipo 1050
- 250 g Farro verde
- 1 Cubetto di lievito
- 100 g Zucchero di cocco
- 250 ml Latte di buttermilk (temperatura ambiente)
- 1 Uovo
- 75 g Burro (temperatura ambiente)
- 1 Pizzico Sale
- 1.5 kg Prugne
- 1 Cucchiaio Cannella
Preparazione
- 1. Metti la farina normale e la farina di farro verde in una ciotola grande e setacciale.
- 2. Fai una depressione al centro del mix di farina.
- 3. Sciogli il lievito con un cucchiaino di zucchero di cocco e metà del latte di buttermilk.
- 4. Aggiungi il mix di lievito nella depressione.
- 5. Cospargi leggermente i bordi della depressione con un po' di farina.
- 6. Lascia lievitare il pre-impasto coperto per circa 10 minuti.
- 7. Aggiungi all'impasto 70 grammi di zucchero di cocco, il resto del latte di buttermilk, un uovo, il burro tagliato a fiocchi grandi e il sale.
- 8. Lavora tutti gli ingredienti con le gancette di un mixer a mano fino a ottenere un impasto liscio.
- 9. Impasta finché l'impasto non si stacca dalle pareti della ciotola.
- 10. Copri la ciotola con un panno da cucina umido.
- 11. Lascia lievitare l'impasto in un luogo caldo finché non si è raddoppiato di volume.
- 12. Questo richiede circa 40 minuti.
- 13. Lava le prugne sotto acqua corrente.
- 14. Taglia le prugne a metà e rimuovi i noccioli.
- 15. Mescola il resto dello zucchero di cocco con la cannella in una piccola ciotola.
- 16. Fodera una teglia da forno con carta da forno.
- 17. Impasta brevemente l'impasto.
- 18. Metti l'impasto sulla teglia preparata.
- 19. Infarina un mattarello.
- 20. Stendi l'impasto sulla teglia con il mattarello infarinato.
- 21. Copri di nuovo l'impasto e lascialo lievitare per 30 minuti.
- 22. Adagia le prugne strettamente una accanto all'altra nell'impasto.
- 23. Spalma il mix di cannella e zucchero sulle prugne.
- 24. Preriscalda il forno.
- 25. Inforna la torta a 180 gradi ventilato o 160 gradi aria calda o livello gas 2 fino a 3.
- 26. Posiziona la teglia sulla griglia centrale.
- 27. Inforna la torta per 40 fino a 50 minuti.
Valori per porzione
- kcal: 174
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 4 g · Carbs: 30 g