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🍽️ Crocchette di Zucca Croccanti con Salsa di Cipolle Dolce-Acida
339 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 500 g Zucchine
- Sale
- 400 g Patate prevalentemente da lessa
- 1 Uovo
- 2 cucchiai Farina
- formaggio di pecora 150 g
- Pepe (da macinino)
- Noce moscata
- 4 cucchiai Olio di colza (per friggere)
- Pepe (da macinino)
Preparazione
- 1. Pelale le cipolle e tagliale ad anelli sottili.
- 2. Sciacqua il peperoncino e tritalo molto finemente.
- 3. Metti gli anelli di cipolla, il peperoncino tritato, l'uvetta, l'aceto, il vino rosso e 100 millilitri di acqua in un pentolino.
- 4. Porta il composto a bollore.
- 5. Aggiungi il miele, un pizzico di sale, i chiodi di garofano e il pepe giamaicano.
- 6. Lascia sobbollire la salsa a fuoco medio, mescolando di tanto in tanto, per circa 20 minuti.
- 7. Rimuovi la salsa dal fuoco e lasciala raffreddare completamente.
- 8. Condisci la salsa raffreddata con sale e pepe a piacere.
- 9. Lava bene le zucchine e rimuovi eventualmente la punta.
- 10. Grattugia le zucchine grossolanamente.
- 11. Spolvera le zucchine grattugiate con il sale e lasciale riposare per circa 10 minuti, in modo che rilascino liquidi.
- 12. Strizza bene le zucchine per rimuovere l'acqua.
- 13. Pelale le patate e grattugiale anche loro.
- 14. Avvolgi le patate grattugiate in un panno da cucina umido.
- 15. Strizza saldamente il panno per spremere le patate.
- 16. Lascia riposare brevemente il succo di patate colato, finché l'amido non si è depositato sul fondo.
- 17. Versa con cautela l'acqua limpida, ma conserva l'amido sul fondo.
- 18. Mescola le zucchine e le patate strizzate in una ciotola.
- 19. Aggiungi l'uovo, la farina e l'amido scolato.
- 20. Mescola il tutto bene fino a ottenere una massa omogenea.
- 21. Sbriciola il formaggio feta con le mani.
- 22. Incorpori delicatamente i pezzi di feta nel composto di zucchine e patate.
- 23. Condisci il composto con sale, pepe e un pizzico di noce moscata macinata.
- 24. Scalda l'olio in una padella antiaderente.
- 25. Prendi piccole porzioni del composto e mettile nella padella calda.
- 26. Appiattisci le porzioni per formare delle piccole frittelle.
- 27. Friggi le frittelle per circa 2-3 minuti da un lato fino a doratura.
- 28. Gira le frittelle e friggi per altri 2-3 minuti dall'altro lato fino a doratura.
- 29. Ripeti questa operazione con il resto dell'impasto, porzione per porzione.
- 30. Adagia le frittelle finite su carta da cucina per assorbire l'eccesso di grasso.
- 31. Servi la salsa di cipolle raffreddata su piccoli piatti o ciotole.
- 32. Aggiungi le calde crocchette di zucca e servi il piatto immediatamente.
Valori per porzione
- kcal: 339
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 21 g · Carbs: 24 g