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🍽️ Torta croccante di zucchine e quark con contorno di patate e cipolle
747 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- fiocchi di latte magri 125 g
- 1 cucchiaino sale
- 3 cucchiai olio d'oliva
- 1 uovo
- 250 g farina
- lievito in polvere 0.5 cucchiaino
- 8 zucchine piccole
- panna da montare 100 g
- panna acida 50 g
- 1 uovo
- 0.5 mozzarella
- 50 g parmigiano grattugiato
- sale
- pepe
- 1 cucchiaino olio (per la teglia)
- 4 patate lesse
- 1 cipolla rossa
- 1 cucchiaio olio
- 1 cucchiaio prezzemolo (tritato grossolanamente)
- sale
- pepe
Preparazione
- 1. Metti il quark, un pizzico di sale, l'olio d'oliva e un uovo in una ciotola capiente.
- 2. Mescola gli ingredienti con le fruste di un mixer a mano, finché non sono ben amalgamati.
- 3. Aggiungi la farina e il lievito in polvere e continua a mescolare fino a ottenere un impasto liscio.
- 4. Copri la ciotola e lascia riposare l'impasto per circa 30 minuti.
- 5. Lava bene le zucchine e tagliale a metà per il lungo.
- 6. Spolvera le superfici di taglio delle zucchine con un po' di sale.
- 7. Stendi l'impasto su un piano da lavoro leggermente infarinato.
- 8. Adagia l'impasto in una teglia per torte imburrata.
- 9. Mescola la panna, la panna acida e un uovo in una ciotola separata.
- 10. Condisci la miscela di crema con pepe e sale a gusto.
- 11. Versa metà della miscela di crema uniformemente sull'impasto nella teglia.
- 12. Adagia le metà di zucchia a spirale sulla crema e premile leggermente.
- 13. Versa il resto della miscela di crema sulle zucchine.
- 14. Scola la mozzarella e tagliala a fette sottili.
- 15. Distribuisci le fette di mozzarella sulla torta.
- 16. Spargi il parmigiano grattugiato sulla torta.
- 17. Preriscalda il forno e inforna la torta finché non diventa dorata.
- 18. sbuccia le patate e tagliale a terzi o quarti.
- 19. sbuccia la cipolla e tagliala a mezzelune.
- 20. scalda le patate insieme al burro in una padella.
- 21. aggiungi le cipolle e il prezzemolo tritato e mantieni il tutto caldo.
- 22. Rimuovi la torta dal forno e tagliala a pezzi.
- 23. Servi la torta insieme al contorno caldo di patate e cipolle.
Valori per porzione
- kcal: 747
- Protein: 34 g · Fett/Fat: 33 g · Carbs: 76 g