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🍰 Agrumi in sciroppo di spezie
77 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 limone
- 1 cucchiaio sciroppo d'acero
- 1 cucchiaino zucchero di canna (o zucchero vanigliato)
- 4 capsule di cardamomo
- 2 anice stellato
- 2 chiodi di garofano
- 1 pezzo stecca di cannella (ca. 2 cm)
- 300 g pompelmo rosa (1 pompelmo rosa)
- 300 g arance (2 arance)
- 160 g clementine (4 clementine)
- 1 rametto menta
Preparazione
- 1. Spremi il limone a metà.
- 2. Versa il succo di limone in una piccola pentola.
- 3. Aggiungi 200 Milliliter acqua.
- 4. Aggiungi lo sciroppo d'acero nella pentola.
- 5. Aggiungi lo zucchero nella pentola.
- 6. Schiaccia leggermente le capsule di cardamomo con un coltello.
- 7. Aggiungi le capsule di cardamomo schiacciate nella pentola.
- 8. Aggiungi l'anice stellato nella pentola.
- 9. Aggiungi i chiodi di garofano nella pentola.
- 10. Aggiungi la stecca di cannella nella pentola.
- 11. Riscalda la pentola a fuoco medio.
- 12. Porta il composto a ebollizione.
- 13. Lascia sobbollire il composto per circa 10 minuti.
- 14. Mescola il composto di tanto in tanto.
- 15. Sbuccia il pompelmo.
- 16. Rimuovi la polpa bianca del pompelmo.
- 17. Sbuccia le arance.
- 18. Rimuovi la polpa bianca delle arance.
- 19. Taglia i filetti di pompelmo via dalle membrane.
- 20. Taglia i filetti di arancia via dalle membrane.
- 21. Raccogli il succo di frutta in una ciotola.
- 22. Aggiungi i filetti di pompelmo nella ciotola con il succo.
- 23. Aggiungi i filetti di arancia nella ciotola con il succo.
- 24. Sbuccia le clementine.
- 25. Raschia via la buccia bianca delle clementine con un coltello.
- 26. Dividi le clementine a spicchi.
- 27. Metti gli spicchi di clementina sotto gli altri filetti di frutta.
- 28. Lascia raffreddare un po' lo sciroppo di spezie.
- 29. Filtra lo sciroppo di spezie con un colino fine.
- 30. Versa lo sciroppo filtrato sulla frutta.
- 31. Lascia marinare la frutta nello sciroppo per almeno 10 minuti.
- 32. Lava la menta.
- 33. Asciuga la menta scuotendola.
- 34. Sgocciola le foglie di menta.
- 35. Spargi le foglie di menta sulla frutta.
- 36. Servi il piatto.
Valori per porzione
- kcal: 77
- Protein: 1 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 16 g