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🍽️ Condimento fresco agli agrumi
87 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 lime non trattato
- 1 arancia non trattata
- panna acida 50 g
- 150 g yogurt
- 1 cucchiaino di zucchero di canna
- sale
- menta (per guarnire)
Preparazione
- 1. Grattugia la buccia del lime e dell'arancia, in modo che rimanga solo lo strato colorato.
- 2. Immergi le scorze di agrumi per un attimo in acqua calda per sbianchirle (cuocile brevemente in acqua bollente).
- 3. Raffredda immediatamente le scorze con acqua fredda e lasciale scolare bene.
- 4. Spremi il succo del lime e dell'arancia.
- 5. Prendi due terzi delle scorze preparate.
- 6. Metti le scorze, il succo di agrumi, la panna acida, lo yogurt e lo zucchero in una ciotola.
- 7. Mescola gli ingredienti fino a ottenere un composto liscio e cremoso.
- 8. Aggiusta la dolcezza dello zucchero a tuo gusto, aggiungendone di più o di meno.
- 9. Condisci il condimento con il sale.
- 10. Versa il condimento finito in piccole ciotoline.
- 11. Usa le scorze rimanenti e la menta fresca come decorazione sopra.
Valori per porzione
- kcal: 87
- Protein: 2 g · Fett/Fat: 4 g · Carbs: 9 g