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🍽️ Zander in salsa cremosa di peperoni con patate
517 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 4 filetti di zander
- 3 cucchiaio succo di limone
- 2 peperoni rossi
- 1 scalogno
- 0.125 l vino bianco
- panna da montare 100 g
- 40 g burro
- 600 g piccole patate novelle
- 3 cucchiaio burro
- sale
- pepe (da macinare)
- 1 mazzo prezzemolo
Preparazione
- 1. Sbuccia le patate e lavale accuratamente.
- 2. Metti le patate in acqua salata e cuocile per circa 25 minuti al dente.
- 3. Scola l'acqua di cottura e lascia scolare le patate.
- 4. Sciacqua il pesce sotto acqua corrente.
- 5. Asciuga il pesce con un panno da cucina.
- 6. Condisci il pesce con sale e pepe.
- 7. Versa un po' di succo di limone sul pesce.
- 8. Taglia i peperoni a metà e rimuovi i semi.
- 9. Lava le metà di peperone e tritale finemente.
- 10. Sbuccia lo scalogno e tritalo finemente anch'esso.
- 11. Metti il peperone tritato e lo scalogno in una pentola.
- 12. Aggiungi il vino.
- 13. Porta il composto a ebollizione per un breve momento.
- 14. Abbassa la fiamma al minimo e lascia sobbollire la pentola coperta per 15 minuti.
- 15. Metti il pesce sul peperone stufato.
- 16. Cuoci il pesce a fuoco basso per 6 minuti.
- 17. Rimuovi con cura il pesce dalla pentola e mettilo da parte.
- 18. Versa un po' di liquido di cottura sul pesce.
- 19. Frulla il verdure nella pentola con un mixer a immersione.
- 20. Passa il purè attraverso un setaccio fine per renderlo liscio.
- 21. Rimetti il purè filtrato nella pentola.
- 22. Aggiungi la panna al purè.
- 23. Aggiungi il burro ghiacciato mescolando per legare la salsa.
- 24. Condisci la salsa con sale alla fine.
- 25. Versa la salsa pronta sul pesce.
- 26. Saltare le patate in un po' di burro.
- 27. Trita il prezzemolo finemente.
- 28. Spargi il prezzemolo sul pesce e sulle patate.
Valori per porzione
- kcal: 517
- Protein: 34 g · Fett/Fat: 27 g · Carbs: 28 g