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🍽️ Rotolo di verza con ripieno di formaggio fresco
551 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 piccolo capo di verza (1 kg)
- 1 cucchiaino di capperi
- 400 g di formaggio fresco
- 2 cucchiaini di erbe (fresche, tritate, miste ad es. aneto, erba cipollina, prezzemolo)
- 1 cucchiaino di scorza di limone
- Sale
- Pepe (macinato)
- 1 cucchiaino di nocciole
- 1 uovo
- 500 ml di brodo vegetale
- 1 carota
- 150 g di crème fraîche
- Prezzemolo (per guarnire)
Preparazione
- 1. Rimuovi le foglie esterne più dure della verza.
- 2. Stacca otto foglie belle e intere dal capo.
- 3. Immergi le foglie brevemente in acqua bollente.
- 4. Rimuovi le foglie e sciacquale sotto acqua fredda.
- 5. Appiattisci le coste spesse delle foglie.
- 6. Trita finemente i capperi.
- 7. Mescola i capperi con il formaggio fresco, le erbe, la scorza di limone, sale, pepe, nocciole e uovo.
- 8. Distribuisci il ripieno uniformemente sulle foglie di cavolo.
- 9. Ripiega i lati delle foglie verso l'interno.
- 10. Arrotola le foglie strettamente.
- 11. Fissa i rotoli con lo spago da cucina se necessario.
- 12. Metti i rotoli in una pentola grande.
- 13. Aggiungi il brodo vegetale.
- 14. Porta il brodo a ebollizione.
- 15. Lascia sobbollire i rotoli per circa 25 minuti a fuoco dolce.
- 16. Gira i rotoli una volta durante la cottura.
- 17. Pela la carota.
- 18. Taglia la carota a strisce sottili.
- 19. Cuoci le strisce di carota negli ultimi 8 minuti.
- 20. Rimuovi i rotoli cotti dalla pentola.
- 21. Mescola la crème fraîche nella salsa.
- 22. Lascia ridurre brevemente la salsa.
- 23. Guarnisci la salsa con foglie di prezzemolo fresco.
- 24. Servi i rotoli con patate bollite.
Valori per porzione
- kcal: 551
- Protein: 21 g · Fett/Fat: 46 g · Carbs: 14 g