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🍽️ Rotolo di verza ripieni
439 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 pane (del giorno prima)
- 1 cipolla
- 2 spicchi d'aglio
- 1 mazzo prezzemolo
- 2 uova
- 2 cucchiai pangrattato (quanto basta)
- 500 g carne macinata mista
- Sale
- Pepe (macinato)
- Paprika in polvere
- Peperoncino
- 12 foglie di verza belle
- 1 cucchiaio burro chiarificato
- 200 ml brodo vegetale
Preparazione
- 1. Ammolla il pangrattato in una ciotola con l'acqua.
- 2. Sbuccia la cipolla e l'aglio.
- 3. Trita finemente la cipolla e l'aglio.
- 4. Lava il prezzemolo.
- 5. Trita finemente il prezzemolo.
- 6. Strizza il pangrattato ammollato.
- 7. Mescola il pangrattato con la cipolla, l'aglio, il prezzemolo, le uova, il pangrattato e la carne macinata.
- 8. Impasta bene il composto fino a ottenere un impasto.
- 9. Condisci il ripieno con sale, pepe, peperoncino e paprika in polvere.
- 10. Impasta nuovamente il ripieno condito.
- 11. Bianchisci le foglie di verza in abbondante acqua salata per ca. 3 minuti (cuoci brevemente in acqua bollente).
- 12. Raffredda le foglie di verza con acqua e ghiaccio.
- 13. Lascia scolare le foglie di verza.
- 14. Accavalla ca. 3 foglie di verza.
- 15. Metti la foglia più grande in basso.
- 16. Rivesti le foglie con un quarto del ripieno di carne.
- 17. Ripiega i lati delle foglie di verza verso l'alto.
- 18. Legha i rotoli di verza con lo spago da cucina tutto intorno.
- 19. Preriscalda il forno a ca. 200°C ventilato.
- 20. Scalda il burro chiarificato in una casseruola sul piano cottura.
- 21. Rosola brevemente i quattro rotoli di verza.
- 22. Sfuma i rotoli con il brodo.
- 23. Cuoci i rotoli di verza coperchio chiuso nel forno per ca. 40 minuti.
- 24. Dopo ca. 30 minuti, togli il coperchio dalla casseruola.
- 25. Gratina i rotoli di verza ripieni con la funzione grill per ca. 8 minuti fino a doratura leggera.
Valori per porzione
- kcal: 439
- Protein: 32 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 16 g