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🍽️ Asparago bianco con tre salse diverse
382 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 2 kg asparago bianco
- 2 cucchiaio sale
- 1 cucchiaio zucchero
- 1 cipolla
- 1 cucchiaio olio d'oliva
- 300 g pomodori a pezzi (scatola)
- sale
- pepe (macinato)
- 1 pizzico di zucchero
- 1 rametto di basilico
- 1 cucchiaio burro
- 1 cucchiaio farina
- 150 ml brodo vegetale (o brodo di carne)
- 150 ml latte
- 1 manciata di prezzemolo
- sale
- pepe (macinato)
- noce moscata
- 1 uovo sodo
- 1 cucchiaio senape media
- 4 cucchiaio aceto di mele
- 6 cucchiaio olio di girasole
- sale
- pepe (macinato)
- 1 pizzico di zucchero
- 2 cucchiaio erba cipollina a rotoli
Preparazione
- 1. Pela accuratamente l'asparago bianco.
- 2. Taglia le parti legnose inferiori dei gambi.
- 3. Riempi una pentola grande con acqua.
- 4. Aggiungi sale e zucchero nell'acqua.
- 5. Porta l'acqua a bollore.
- 6. Immergi i gambi di asparago nell'acqua bollente.
- 7. Lascia cuocere l'asparago a fuoco dolce per 15-20 minuti.
- 8. Pela una cipolla per la salsa di pomodori.
- 9. Taglia la cipolla a cubetti piccoli.
- 10. Scalda l'olio in una pentola.
- 11. Fai appassire i cubetti di cipolla fino a renderli traslucidi.
- 12. Aggiungi i pomodori nella pentola.
- 13. Condisci il composto con sale, pepe e zucchero.
- 14. Lascia ridurre la salsa per circa 15 minuti.
- 15. Continua a cuocere la salsa finché non diventa densa.
- 16. Sfoglia il basilico fresco dai gambi.
- 17. Taglia le foglie di basilico in striscioline sottili.
- 18. Mescola le striscioline di basilico nella salsa pronta.
- 19. Assaggia e regola la salsa di pomodori.
- 20. Sciogli il burro in una pentola calda per la salsa al prezzemolo.
- 21. Aggiungi la farina nel burro sciolto.
- 22. Fai tostare brevemente la farina.
- 23. Sfuma il composto con il brodo.
- 24. Aggiungi il latte alla salsa.
- 25. Mescola di tanto in tanto mentre la salsa sobbolle.
- 26. Lascia sobbollire la salsa per circa 10 minuti.
- 27. Continua a cuocere la salsa finché non diventa densa.
- 28. Lava il prezzemolo fresco sotto acqua fredda.
- 29. Asciuga bene il prezzemolo.
- 30. Sfoglia le foglie di prezzemolo dai gambi.
- 31. Aggiungi le foglie di prezzemolo alla salsa.
- 32. Condisci la salsa al prezzemolo con sale, pepe e noce moscata.
- 33. Pela un uovo sodo per la salsa all'uovo.
- 34. Trita finemente l'uovo.
- 35. Aggiungi la senape in un contenitore alto.
- 36. Aggiungi l'aceto nel contenitore.
- 37. Aggiungi l'olio nel contenitore.
- 38. Condisci con sale, pepe e zucchero.
- 39. Frulla il composto con un mixer a immersione.
- 40. Frulla la salsa finché non diventa cremosa.
- 41. Aggiungi l'uovo tritato nella salsa.
- 42. Aggiungi l'erba cipollina tritata nella salsa.
- 43. Assaggia e regola la salsa all'uovo.
- 44. Rimuovi l'asparago dall'acqua di cottura.
- 45. Lascia scolare bene l'asparago.
- 46. Impiatta l'asparago su piatti o un vassoio.
- 47. Servi le tre salse accanto.
Valori per porzione
- kcal: 382
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 25 g · Carbs: 25 g