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🍽️ Pane bianco fatto in casa con pre-impasto
2184 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 250 g farina di grano
- 250 g farina integrale di grano
- 1 cubetto di lievito di birra (42 g)
- 1 cucchiaio di sciroppo di barbabietola
- 4 cucchiai di olio d'oliva
- 1 cucchiaino di sale
- Farina (per lavorare)
Preparazione
- 1. Metti entrambi i tipi di farina in una ciotola grande.
- 2. Fai una depressione al centro della miscela di farina.
- 3. Sbriciola il lievito nella depressione.
- 4. Aggiungi 4 o 5 cucchiai di acqua tiepida e lo sciroppo.
- 5. Mescola bene gli ingredienti nella depressione per formare il pre-impasto.
- 6. Copri la ciotola e lascia riposare il pre-impasto per circa 30 minuti.
- 7. Aggiungi circa 200 millilitri di acqua tiepida, l'olio e il sale all'impasto.
- 8. Impasta il tutto fino a ottenere un impasto morbido.
- 9. L'impasto dovrebbe rimanere piuttosto morbido.
- 10. Spolvera un po' di farina sulla tua superficie di lavoro.
- 11. Continua a impastare l'impasto sulla superficie infarinata.
- 12. Smetti di impastare quando l'impasto non si attacca più alle tue mani.
- 13. Dai all'impasto la forma di una pagnotta rotonda.
- 14. Metti la pagnotta in una ciotola.
- 15. Copri la ciotola.
- 16. Metti la ciotola in frigorifero durante la notte, in modo che l'impasto lievitii.
- 17. Prendi l'impasto dal frigorifero il giorno dopo.
- 18. Impasta brevemente l'impasto un'altra volta.
- 19. Spolvera un po' di farina in una cesta da pane.
- 20. Metti l'impasto nella cesta infarinata.
- 21. Lascia lievitare l'impasto ancora per circa 15 minuti.
- 22. Metti una ciotolina resistente al forno con acqua nel forno.
- 23. Preriscalda il forno a 200 gradi ventilato.
- 24. Fodera una teglia con carta da forno.
- 25. Capovolgi delicatamente l'impasto dalla cesta sulla teglia.
- 26. Inforna il pane per circa 45 minuti nel forno.
- 27. Togli il pane quando è dorato.
Valori per porzione
- kcal: 2184
- Protein: 70 g · Fett/Fat: 49 g · Carbs: 361 g