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🍽️ Lumache in salsa di verdure speziate
285 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 48 Lumache di vigna
- Sale
- 1 Carota
- 3 Cipolle
- 2 Steli Prezzemolo
- 3 Steli Timo
- 1 Foglia di alloro
- 200 ml Vino rosso
- 2 Peperoni rossi
- 4 Pomodori
- 4 Spicchi d'aglio
- 2 cucchiai Mandorle (sgusciate)
- 2 cucchiai Nocciole (sgusciate)
- 1 Peperoncino rosso
- 1 Fetta Pane bianco
- 1 cucchiaio Aceto di vino
- 100 ml Vino rosso
- 4 cucchiai Olio d'oliva
- 4 cucchiai Succo di pomodoro
- Sale
- Pepe (macinato al momento)
Preparazione
- 1. Metti le lumache di vigna fresche in acqua salata fredda e lasciale riposare per un'ora.
- 2. Sciacqua le lumache accuratamente con acqua calda.
- 3. Metti le lumache in acqua bollente e cuocile per trenta minuti.
- 4. Lascia scolare le lumache.
- 5. Togli le lumache con cura dai loro gusci.
- 6. Rimuovi l'estremità finale della lumaca.
- 7. sbuccia la carota e una cipolla.
- 8. Taglia la carota e la cipolla a cubetti fini.
- 9. Sciacqua il prezzemolo e il Timo sotto acqua corrente.
- 10. Metti le verdure tagliate, le erbe, una foglia di alloro e 500 Milliliter di acqua in una pentola.
- 11. Lascia che il composto nella pentola raggiunga il bollore.
- 12. Metti le lumache preparate nel liquido.
- 13. Lascia cuocere le lumache per circa tre ore a una temperatura appena sotto il punto di ebollizione.
- 14. Pulisci i gusci vuoti delle lumache mentre aspetti in modo accurato.
- 15. Sciacqua i peperoni.
- 16. Taglia i peperoni a metà e rimuovi l'interno.
- 17. Taglia i peperoni a pezzi.
- 18. Sciacqua i pomodori.
- 19. Rimuovi le parti del gambo dei pomodori.
- 20. Taglia i pomodori a fette.
- 21. Distribuisci i peperoni e i pomodori su una teglia da forno foderata con carta da forno.
- 22. Metti la teglia nel forno.
- 23. Imposta il forno a 120 gradi aria calda.
- 24. Lascia che le verdure si secchino leggermente per circa un'ora.
- 25. sbuccia l'aglio.
- 26. Metti gli spicchi d'aglio con la buccia sulla teglia negli ultimi trenta minuti.
- 27. Togli la teglia dal forno.
- 28. Lascia raffreddare le verdure.
- 29. Tosta le mandorle e le nocciole in una padella calda finché non profumano.
- 30. Togli le noci dalla padella.
- 31. Lascia raffreddare le noci.
- 32. Sciacqua il peperoncino.
- 33. Rimuovi l'interno del peperoncino.
- 34. Taglia il peperoncino a pezzi.
- 35. Taglia il pane bianco a cubetti.
- 36. sbuccia l'aglio.
- 37. Metti l'aglio insieme a tutti gli ingredienti preparati, aceto, vino, olio d'oliva e succo di pomodoro in un frullatore.
- 38. Frulla il composto fino a ottenere una salsa fine e cremosa.
- 39. Condisci la salsa con sale e pepe.
- 40. Togli le lumache dal brodo di cottura.
- 41. Riempi ogni lumaca nel suo guscio originale.
- 42. sbuccia le cipolle rimanenti.
- 43. Taglia le cipolle a cubetti fini.
- 44. Metti le cipolle in una grande padella calda con olio.
- 45. Fai sudare le cipolle finché non diventano traslucide.
- 46. Sfuma le cipolle con il vino.
- 47. Metti le lumache ripiene nella padella.
- 48. Lascia scaldare le lumache coperte per circa dieci minuti.
- 49. Aggiungi la salsa preparata alle lumache.
- 50. Lascia che la salsa raggiunga brevemente il bollore.
- 51. Assaggia il piatto alla fine.
- 52. Servi il piatto caldo.
Valori per porzione
- kcal: 285
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 14 g