← Tutte le ricette
🍽️ Insalata di cipolle del Vallese
185 kcal · 30 min · 4 porzioni
Cucina gratis con l’app MyFoody →
Ingredienti
- 4 grandi cipolle
- acqua calda
- 50 g pancetta per colazione
- 4 cucchiaio brodo (in cubetti)
- 2 cucchiaio aceto
- sale
- pepe
- 1 gambo prezzemolo
Preparazione
- 1. Pela le cipolle.
- 2. Taglia le cipolle a fette sottili.
- 3. Versa l'acqua bollente sulle fette di cipolla.
- 4. Lascia scolare l'acqua attraverso un colino.
- 5. Taglia la pancetta a piccoli cubetti.
- 6. Friggi i cubetti di pancetta fino a renderli croccanti.
- 7. Aggiungi le fette di cipolla preparate nella padella.
- 8. Versa il brodo di verdure.
- 9. Cuoci le cipolle a vapore per circa 4 minuti a fuoco basso.
- 10. Aggiungi l'aceto.
- 11. Lava il prezzemolo.
- 12. Asciuga bene il prezzemolo.
- 13. Trita grossolanamente il prezzemolo.
- 14. Condisci l'insalata con sale e pepe.
- 15. Spolvera l'insalata con il prezzemolo tritato.
- 16. Servi l'insalata di cipolle del Vallese.
Valori per porzione
- kcal: 185
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 17 g · Carbs: 5 g