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🍽️ Pane integrale con pomodori

245 kcal · 30 min · 4 porzioni

Ingredienti

• 4 fette di pane integrale
• 2 pomodori da polpa
• sale
• pepe (da macinino)
• 1 cipolla
• 100 g formaggio fuso
• 1 cucchiaino aneto a rotolini

Preparazione

1. 1. Lava accuratamente i pomodori, rimuovi il picciolo e tagliali a fette. Pela la cipolla e tagliala a anelli.
2. 2. Spalma il formaggio fuso sulle fette di pane, poi disponi le fette di pomodoro e gli anelli di cipolla e condisci con sale e pepe. Guarnisci con aneto a rotolini.

Valori per porzione

• kcal: 245
• Protein: 10 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 30 g