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🍽️ Rollini primaverili vietnamiti con salsa al sesamo
336 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 50 g semi di sesamo
- 3 cucchiaio salsa di soia chiara
- 80 ml brodo di pollo
- 2 cucchiaio vino di riso
- 1 cucchiaino aceto di riso
- 1 cucchiaino olio di sesamo
- 8 foglie lattuga iceberg
- 150 g funghi shiitake
- 250 g tofu (naturale)
- 150 g germogli di soia
- sale
- 1 peperoncino rosso
- 100 g vermicelli di vetro
- 8 fogli di carta di riso
Preparazione
- 1. Tosta i semi di sesamo in una padella senza olio, finché non diventano profumati.
- 2. Macina i semi di sesamo tostati in un mortaio fino a ottenere una polvere fine.
- 3. Mescola la polvere di sesamo con gli altri ingredienti per la salsa.
- 4. Regola di sale e pepe la salsa al sesamo.
- 5. Lava le foglie di lattuga sotto acqua corrente.
- 6. Scuoti le foglie per eliminare l'acqua in eccesso.
- 7. Rimuovi le nervature dure dalle foglie di lattuga.
- 8. Taglia le foglie di lattuga in striscioline sottili.
- 9. Pulisci i funghi e rimuovi eventuali parti sporche.
- 10. Taglia anche i funghi in striscioline sottili.
- 11. Taglia il tofu in fette spesse circa 0,7 cm.
- 12. Taglia le fette di tofu in striscioline strette e lunghe.
- 13. Sciacqua i germogli di soia sotto acqua fredda.
- 14. Scottare brevemente i germogli in acqua salata bollente (cuocere brevemente in acqua bollente).
- 15. Scola i germogli e raffreddali sotto acqua fredda.
- 16. Lascia scolare bene i germogli.
- 17. Lava il peperoncino sotto acqua corrente.
- 18. Taglia il peperoncino a metà per il lungo.
- 19. Rimuovi i semi dal peperoncino.
- 20. Trita finemente il peperoncino.
- 21. Metti i vermicelli di vetro in una ciotola.
- 22. Copri i vermicelli con acqua bollente.
- 23. Lascia in ammollo i vermicelli per circa 5 minuti.
- 24. Scola i vermicelli di vetro.
- 25. Metti un foglio di carta di riso in una ciotola con acqua, uno alla volta.
- 26. Lascia in ammollo la carta di riso per circa 1 minuto.
- 27. Rimuovi la carta di riso ammollata.
- 28. Asciuga la carta di riso con un panno da cucina.
- 29. Metti alcune striscioline di lattuga al centro della carta di riso.
- 30. Metti alcune striscioline di funghi sulla lattuga.
- 31. Aggiungi una porzione di vermicelli di vetro sul ripieno.
- 32. Metti i germogli di soia sui vermicelli.
- 33. Metti le striscioline di tofu sui germogli.
- 34. Spolvera il ripieno con il peperoncino tritato.
- 35. Chiudi leggermente i lati sinistro e destro della carta di riso.
- 36. Arrotola la carta di riso strettamente formando un rotolo.
- 37. Assicurati che il rotolo sia ben chiuso.
- 38. Taglia il rotolo in pezzi larghi circa 3 cm.
- 39. Ripeti l'operazione con gli altri ingredienti.
- 40. Metti i rotolini in piedi su un piatto.
- 41. Servi i rotolini con la salsa al sesamo.
Valori per porzione
- kcal: 336
- Protein: 18 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 36 g