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🍽️ Focaccia vegana croccante
467 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 0.5 cubetto di lievito (21 g)
- 400 g farina di grano tipo 1050
- 0.5 cucchiaino sale
- 6 cucchiai olio d'oliva
- sale marino grosso
- 2 rametti rosmarino
Preparazione
- 1. Sciogli il lievito in circa 200 millilitri di acqua tiepida.
- 2. Mischia la farina con il sale in una ciotola grande.
- 3. Versa il mix di lievito e acqua e 4 cucchiai di olio d'oliva sulla farina.
- 4. Impasta il tutto con gli impastatori del robot da cucina fino a ottenere un impasto liscio.
- 5. Assicurati che l'impasto sia morbido e si stacca dai bordi della ciotola.
- 6. Se l'impasto è troppo appiccicoso, aggiungi un po' di farina.
- 7. Se l'impasto è troppo duro, aggiungi un po' di acqua tiepida.
- 8. Copri la ciotola con un canovaccio da cucina.
- 9. Lascia lievitare l'impasto in un luogo caldo e senza correnti d'aria per circa 45 minuti.
- 10. Lavora vigorosamente l'impasto lievitato su una superficie infarinata.
- 11. Forma quattro schiacciate dall'impasto, lunghe circa 30 centimetri ciascuna.
- 12. Adagia le schiacciate su due teglie rivestite con carta da forno.
- 13. Copri nuovamente le schiacciate con canovacci da cucina.
- 14. Lascia lievitare le schiacciate ancora per circa 15 minuti in un luogo caldo.
- 15. Premi con le nocche delle dita per creare piccole depressioni sulla superficie delle schiacciate.
- 16. Fora la superficie più volte con una forchetta.
- 17. Spennella le schiacciate con l'olio d'oliva rimanente.
- 18. Spargi sale marino grosso sulle schiacciate.
- 19. Lava il rosmarino e scuotilo per asciugarlo.
- 20. Sfilaccia le aghi di rosmarino dai rametti.
- 21. Spargi gli aghi di rosmarino sulla focaccia.
- 22. Preriscalda il forno a 220 gradi (ventilato 200 gradi, gas livello 3-4).
- 23. Inforna la focaccia per circa 25 minuti nel forno preriscaldato.
Valori per porzione
- kcal: 467
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 17 g · Carbs: 67 g