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🍽️ Pollo al forno con peperoncino
274 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 5 pomodori
- 300 g petto di pollo
- sale
- 2 cipolle
- 1 mazzo coriandolo
- 3 jalapeño (scatoletta)
- 2 cucchiaini concentrato di pomodoro
- 2 cucchiaini polvere di peperoncino (Ancho)
- 100 ml brodo di pollame
- 2 cucchiai olio
- pepe
- 2 manciate tortilla chips
- 75 g Manchego (o Gouda al latte di capra)
Preparazione
- 1. Taglia la base dei pomodori a croce con un coltello.
- 2. Immergi brevemente i pomodori in acqua bollente.
- 3. Rimuovi i pomodori con un mestolo forato.
- 4. Risciacqua i pomodori sotto acqua fredda.
- 5. Pelali i pomodori.
- 6. Taglia i pomodori a quarti e rimuovi il cuore.
- 7. Taglia i pomodori a cubetti piccoli.
- 8. Risciacqua il petto di pollo.
- 9. Asciuga la carne con un panno da cucina.
- 10. Metti la carne in poca acqua salata.
- 11. Lascia cuocere la carne per circa 15 minuti.
- 12. Nel frattempo sbuccia le cipolle.
- 13. Taglia le cipolle a cubetti.
- 14. Lava il coriandolo.
- 15. Asciuga il coriandolo scuotendolo.
- 16. Sgocciola il coriandolo.
- 17. Tieni da parte 1 o 2 gambi per guarnire.
- 18. Trita grossolanamente il resto del coriandolo.
- 19. Scola i jalapeño.
- 20. Metti il concentrato di pomodoro, la polvere di peperoncino e il brodo in un frullatore.
- 21. Aggiungi i cubetti di cipolla.
- 22. Aggiungi i jalapeño scolati.
- 23. Frulla il composto fino a renderlo fine.
- 24. Scalda l'olio in una padella profonda.
- 25. Versa con cautela il purè nella padella calda.
- 26. Cuoci la salsa a fuoco medio per 5-7 minuti.
- 27. Mescola la salsa continuamente.
- 28. Condisci la salsa con sale e pepe.
- 29. Spezza le tortilla chips in pezzi piccoli.
- 30. Aggiungi i pezzi di chips alla salsa.
- 31. Rimuovi il pollo dal liquido di cottura.
- 32. Taglia la carne in pezzi più grandi.
- 33. Versa la salsa in una pirofila.
- 34. Distribuisci i pezzi di pollo nella salsa.
- 35. Grattugia il formaggio.
- 36. Spargi il formaggio sopra il piatto.
- 37. Preriscalda il forno a 225 gradi (ventilato: 200 gradi; gas: livello 3-4).
- 38. Inforna il piatto nel forno preriscaldato.
- 39. Inforna finché il formaggio non è dorato.
- 40. Guarnisci il piatto con i gambi di coriandolo tenuti da parte.
- 41. Servi il piatto caldo.
Valori per porzione
- kcal: 274
- Protein: 24 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 8 g