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🍽️ Cuori di pollo speziati alla turca in pentola
367 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 250 g pollo (-cuori)
- 1 cipolla
- 2 spicchi d'aglio
- 6 pomodori
- sale
- pepe
- 1 cucchiaino timo
Preparazione
- 1. Taglia la cipolla a cubetti piccoli.
- 2. Rosola brevemente i cubetti di cipolla in padella.
- 3. Aggiungi i cuori di pollo alle cipolle.
- 4. Rosola brevemente anche i cuori.
- 5. Taglia i pomodori a cubetti piccoli.
- 6. Aggiungi i cubetti di pomodoro ai cuori e alle cipolle.
- 7. Fai ridurre il composto.
- 8. Schiaccia l'aglio direttamente nel sugo.
- 9. Condisci il sugo con il sale.
- 10. Condisci il sugo con il pepe.
- 11. Condisci il sugo con il timo.
- 12. Fai sobbollire il piatto a fuoco basso per ca. 30 minuti.
Valori per porzione
- kcal: 367
- Protein: 65 g · Fett/Fat: 3 g · Carbs: 18 g