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🍽️ Farcitura di petto di tacchino con ripieno di spinaci
517 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 kg petto di tacchino
- 600 g spinaci
- sale
- 1 cipolla
- 2 spicchi d'aglio
- 50 g mandorle (sgusciate)
- 40 g parmigiano grattugiato
- 4 cucchiai olio d'oliva
- sale
- pepe (macinato)
- 1 cucchiaio miele
- 1 cucchiaino paprika in polvere
- 1 cucchiaio succo d'arancia
Preparazione
- 1. Preriscalda il forno a 160 gradi. Imposta la funzione su calore superiore e inferiore.
- 2. Lava il tacchino e asciugalo bene con un panno da cucina.
- 3. Apri il petto a libro, ma fai attenzione a non tagliarlo completamente in modo che rimanga unito in basso.
- 4. Lava gli spinaci e rimuovi le coste più spesse.
- 5. Metti gli spinaci per un breve periodo in acqua bollente salata (questa tecnica si chiama sbollentatura).
- 6. Togli subito gli spinaci dall'acqua e lasciali raffreddare sotto l'acqua fredda.
- 7. Strizza bene gli spinaci in modo che non rimanga più acqua.
- 8. Trita gli spinaci finemente.
- 9. Pelare la cipolla e l'aglio e tritali entrambi finemente.
- 10. Trita anche le mandorle finemente.
- 11. Mescola gli spinaci tritati, la cipolla, l'aglio, le mandorle, il parmigiano e 2 cucchiai di olio in una ciotola.
- 12. Condisci il ripieno con sale e noce moscata macinata.
- 13. Stendi il ripieno in modo uniforme sul tacchino aperto.
- 14. Arrotola il tacchino strettamente.
- 15. Legga il rotolo saldamente con lo spago da cucina.
- 16. Salare e pepare la parte esterna del tacchino.
- 17. Rosola il rotolo nell'olio rimanente da tutti i lati.
- 18. Versa un po' d'acqua nella padella.
- 19. Metti il tacchino in forno e cuocilo per 40-50 minuti.
- 20. Gira il rotolo di tanto in tanto durante la cottura.
- 21. Aggiungi un po' d'acqua se necessario, in modo che non si attacchi.
- 22. Rimuovi lo spago da cucina prima di servire.
- 23. Taglia il tacchino a fette.
Valori per porzione
- kcal: 517
- Protein: 71 g · Fett/Fat: 23 g · Carbs: 6 g