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🍝 Pasta con polpette al sugo di pomodoro
786 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 2 cipolle
- 2 spicchi d'aglio
- 4 cucchiai olio d'oliva
- 600 g pomodori pelati a pezzi (scatola)
- 2 cucchiai concentrato di pomodoro
- zucchero
- sale
- pepe (macinato)
- carne macinata 400 g
- 4 cucchiai pangrattato
- 1 uovo
- 2 cucchiai parmigiano grattugiato fresco
- 2 cucchiai erbe fresche tritate (prezzemolo, dragoncello, timo)
- 400 g spaghetti
Preparazione
- 1. Sbuccia le cipolle e l'aglio.
- 2. Taglia le cipolle e l'aglio a cubetti piccoli.
- 3. Scalda due cucchiai di olio in una padella.
- 4. Fai rosolare le cipolle e l'aglio nell'olio caldo.
- 5. Rimuovi metà delle cipolle rosolate dalla padella e mettile da parte.
- 6. Aggiungi il concentrato di pomodoro nella pentola con la metà rimanente di cipolle.
- 7. Lascia cuocere brevemente il concentrato di pomodoro con le cipolle.
- 8. Aggiungi i pomodori nella pentola e mescola.
- 9. Lascia sobbollire il sugo per circa 30 minuti a coperchio aperto.
- 10. Mescola il sugo di tanto in tanto.
- 11. Aggiungi un po' d'acqua se necessario, se il sugo diventa troppo denso.
- 12. Cuoci la pasta in acqua salata al dente.
- 13. Mescola la carne macinata con le cipolle e l'aglio messi da parte.
- 14. Aggiungi il pangrattato, l'uovo, il parmigiano e le erbe al mix di carne.
- 15. Impasta bene gli ingredienti.
- 16. Condisci il mix di carne con sale e pepe.
- 17. Bagna le mani con acqua.
- 18. Forma delle piccole polpette con il mix.
- 19. Friggi le polpette nel resto dell'olio caldo su tutti i lati.
- 20. Lascia friggere le polpette per circa 6 minuti.
- 21. Aggiungi le polpette al sugo di pomodoro.
- 22. Lascia insaporire le polpette nel sugo per circa 2 minuti.
- 23. Assaggia il sugo e aggiusta con zucchero, sale e pepe.
- 24. Adagia la pasta scolata nei piatti.
- 25. Servi la pasta con le polpette e il sugo.
Valori per porzione
- kcal: 786
- Protein: 38 g · Fett/Fat: 31 g · Carbs: 87 g