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🍽️ Tortilla di pomodori classica con erba cipollina
281 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 150 g fagioli verdi surgelati
- Sale, Pepe
- 1 mazzo erba cipollina
- 6 Uova
- 30 g Parmigiano grattugiato
- panna da montare 6 cucchiaio
- 30 g Burro
- 100 g pomodorini
Preparazione
- 1. Porta a bollore l'acqua in un pentolino e aggiungi un pizzico di sale.
- 2. Cuoci i fagioli per 3-4 minuti nell'acqua bollente.
- 3. Scola i fagioli e schiaccia i chicchi fuori dai baccelli.
- 4. Taglia l'erba cipollina a fettine sottili.
- 5. Mescola le uova, il Parmigiano, la panna, il sale e il pepe in una ciotola.
- 6. Aggiungi le fettine di erba cipollina e i chicchi di fagioli al composto di uova e mescola bene.
- 7. Preriscalda il forno a 180 gradi Celsius.
- 8. Scalda il burro in una padella grande.
- 9. Versa il composto di uova nella padella calda.
- 10. Lascia rapprendere il composto a fuoco medio per 2 minuti.
- 11. Aggiungi i pomodori e i chicchi di fagioli alla padella.
- 12. Inforna la padella per 10-15 minuti nel forno preriscaldato, sulla griglia centrale.
- 13. Rimuovi la tortilla dalla padella e mettila su un tagliere.
- 14. Taglia la tortilla a strisce e servi.
Valori per porzione
- kcal: 281
- Protein: 16 g · Fett/Fat: 21 g · Carbs: 7 g