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🍽️ Carpaccio di pomodori
178 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 200 g fagioli bianchi (scatoletta; peso sgocciolato)
- 1 cipolla rossa
- 1 peperoncino rosso
- 600 g pomodori misti (ad es. Yellow Pear, Costoluto, pomodori da carne rossi)
- sale grosso di mare
- pepe
- 2 cucchiai succo di limone
- 4 cucchiai olio d'oliva
- 1 manciata di coriandolo
Preparazione
- 1. Metti i fagioli in un colino, sciacquali sotto acqua fredda e lasciali scolare bene. Sbuccia la cipolla, tagliala a metà e affettala in anelli sottili. Pulisci il peperoncino, lavalo, togli i semi, rimuovi le membrane bianche interne e taglialo a cubetti piccoli.
- 2. Lava accuratamente i pomodori, rimuovi i piccioli e tagliali a fette sottili. Disponi le fette di pomodoro in modo uniforme su un piatto rotondo e guarnisci con anelli di cipolla, peperoncino e fagioli. Condisci con sale e pepe e irrora con succo di limone e olio d'oliva.
- 3. Lava il coriandolo, scuotilo per asciugarlo e stacca le foglie. Spolvera il carpaccio di pomodori con le foglie di coriandolo.
Valori per porzione
- kcal: 178
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 11 g · Carbs: 14 g