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🍽️ Tasche di pasta al vapore con carne di tacchino e peperoni
318 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 10 g lievito (0.25 cubetto)
- 200 g farina di grano (Tipo 550)
- 20 g burro allo yogurt (1 cucchiaio da tavola colmo; a temperatura ambiente)
- sale
- 170 g petto di tacchino
- 200 g peperoni rossi (1 peperone rosso)
- 1 spicchio d'aglio
- 1.5 cucchiaini olio di colza
- 20 g burro di arachidi (1 cucchiaio da tavola colmo)
- 1 cucchiaio da tavola salsa di soia giapponese
- 2 pizzichi sambal oelek
- 1.5 cucchiaini zucchero di canna
- 500 g cetriolo (1 cetriolo)
- 1 cucchiaino aceto di mele
Preparazione
- 1. Versa 100 millilitri di acqua tiepida in una ciotola piccola.
- 2. Sbriciola il lievito nell'acqua e mescola bene.
- 3. Copri la ciotola e lascia riposare il composto per 10 minuti.
- 4. Versa la farina in una ciotola da miscelazione grande.
- 5. Forma una depressione al centro della farina.
- 6. Taglia il burro allo yogurt in piccoli pezzi con un cucchiaino da tè.
- 7. Adagia i pezzi di burro sul bordo della farina.
- 8. Spolvera con 1/2 cucchiaino di sale.
- 9. Versa il composto di lievito nella depressione.
- 10. Impasta il tutto con le gancette del frullatore a mano fino a ottenere un impasto liscio.
- 11. Copri l'impasto con un canovaccio da cucina.
- 12. Lascia lievitare l'impasto in un luogo caldo per circa 40 minuti.
- 13. Sciacqua il petto di tacchino sotto acqua corrente.
- 14. Asciuga la carne con carta da cucina.
- 15. Taglia la carne a cubetti molto piccoli.
- 16. Trita ulteriormente la carne con un grande coltello.
- 17. Taglia il peperone a metà e rimuovi il torsolo.
- 18. Lava il peperone.
- 19. Taglia il peperone a strisce sottili.
- 20. Taglia le strisce a cubetti di circa 5 millimetri.
- 21. Pelare l'aglio.
- 22. Trita finemente l'aglio.
- 23. Scalda 1 cucchiaino di olio di colza in una padella.
- 24. Rosola la carne tritata a fuoco medio per circa 2 minuti.
- 25. Mescola continuamente.
- 26. Aggiungi i cubetti di peperone e l'aglio.
- 27. Cuoci il composto per altri 3 minuti a fuoco medio.
- 28. Mescola il burro di arachidi.
- 29. Aggiungi la salsa di soia.
- 30. Aggiungi 1 pizzico di sambal oelek.
- 31. Aggiungi 1 cucchiaino di zucchero.
- 32. Continua a cuocere il ripieno fino a quando il liquido si è evaporato.
- 33. Rimuovi la padella dal fuoco.
- 34. Trasferisci il ripieno in una ciotola.
- 35. Lascia raffreddare il ripieno.
- 36. Adagia l'impasto lievitato su una superficie di lavoro leggermente infarinata.
- 37. Impasta l'impasto con le mani per circa 2 minuti.
- 38. Forma l'impasto a forma di rotolo.
- 39. Dividi il rotolo in 8 porzioni uguali.
- 40. Stendi ogni porzione in un cerchio di circa 9 centimetri di diametro.
- 41. Al centro di ogni cerchio, metti 1/8 del composto di peperone e carne.
- 42. Chiudi l'impasto sopra il ripieno.
- 43. Sigilla bene il bordo tutto intorno.
- 44. Adagia le tasche di pasta su una superficie leggermente infarinata.
- 45. Copri e lascia lievitare per circa 10 minuti.
- 46. Riempi una pentola larga con circa 2 centimetri di acqua.
- 47. Porta l'acqua a bollore.
- 48. Unisci il resto dell'olio su un vassoio per la cottura al vapore.
- 49. Adagia le tasche di pasta con la parte arrotondata (la giuntura dell'impasto) verso l'alto.
- 50. Inserisci il vassoio per la cottura al vapore nella pentola.
- 51. Cuoci le tasche di pasta al vapore per circa 25 minuti, coperte, a fuoco medio.
- 52. Lava il cetriolo.
- 53. Pela il cetriolo.
- 54. Taglia il cetriolo a metà in lunghezza.
- 55. Rimuovi i semi del cetriolo con un cucchiaino da tè.
- 56. Versa i semi in un bicchiere frullatore.
- 57. Frulla i semi con il frullatore a immersione.
- 58. Taglia la polpa del cetriolo a cubetti di circa 5 millimetri.
- 59. Mescola i cubetti di cetriolo con la purea di semi.
- 60. Aggiungi il resto del sambal oelek.
- 61. Aggiungi il resto dello zucchero.
- 62. Aggiungi l'aceto.
- 63. Mescola bene la salsa.
- 64. Lascia raffreddare le tasche di pasta, se necessario.
- 65. Assaggia la salsa al cetriolo con il sale.
- 66. Adagia le tasche di pasta tra due fogli di carta forno per il trasporto.
- 67. Mettile in una grande scatola ermetica con una capacità di circa 2 litri.
- 68. Versa la salsa al cetriolo in un barattolo con chiusura ermetica.
- 69. Servi la salsa a parte con le tasche di pasta.
Valori per porzione
- kcal: 318
- Protein: 18 g · Fett/Fat: 8 g · Carbs: 41 g