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🍽️ Tenero arrosto di manzo brasato con padella cremosa di radice di rafano e verdure
680 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 2 cipolle
- 200 g carote
- 1 foglia di alloro
- 1 cucchiaino di timiano secco
- 1 cucchiaio di grani di pepe
- 1 cucchiaino di sale
- 1 kg punta di petto
- 1 cipolla
- 1 radice di prezzemolo
- 2 carote
- sedano rapa 250 Knollens
- 800 g patate a pasta fermenti
- 0.5 gambo porro
- 3 cucchiai di burro
- 4 steli di prezzemolo liscio
- 1 cucchiaio di rafano fresco grattugiato
- panna da montare 100 ml
- sale
- pepe (da macinino)
- 1 pizzico di noce moscata fresca macinata
- rafano fresco grattugiato (per servire)
Preparazione
- 1. Pelare le cipolle e tagliarle a metà.
- 2. Rosolare le superfici di taglio delle cipolle in una pentola grande senza grasso fino a doratura.
- 3. Rimuovere le cipolle rosolate dalla pentola e mettere da parte.
- 4. Pulire, pelare e affettare le carote.
- 5. Rimettere nella pentola le fette di carota, le cipolle rosolate e le spezie.
- 6. Sciacquare la carne, tamponarla per asciugarla e metterla nel topf con le verdure.
- 7. Ricoprire la carne con 2 fino a 3 litri di acqua fredda.
- 8. Portare la pentola senza coperchio a ebollizione lentamente.
- 9. Rimuovere regolarmente la schiuma che sale con un cucchiaio.
- 10. Posare il coperchio e cuocere la carne a fuoco molto basso per 2 fino a 2,5 ore.
- 11. Mentre la carne cuoce, pelare la cipolla per il contorno.
- 12. Tagliare la cipolla a cubetti di circa 1 cm.
- 13. Scaldare il burro in una pentola separata.
- 14. Far appassire al burro i cubetti di cipolla, la radice di prezzemolo, la carota e il sedano fino a renderli traslucidi.
- 15. Aggiungere le patate alle verdure.
- 16. Aggiungere il brodo di verdure.
- 17. Portare il composto a ebollizione.
- 18. Ridurre il fuoco e far sobbollire le verdure per circa 15 minuti a fuoco basso.
- 19. Aggiungere il porro alla pentola.
- 20. Far cuocere le verdure per altri 10 minuti fino a cottura.
- 21. Lavare il prezzemolo e staccare le foglioline dai gambi.
- 22. Tritare finemente le foglie di prezzemolo.
- 23. Mescolare il rafano, la panna e il prezzemolo tritato con le verdure.
- 24. Condire il contorno con sale, pepe e noce moscata.
- 25. Tagliare la carne cotta a fette trasversalmente rispetto alla fibra della carne.
- 26. Adagiare le fette di carne sulle verdure cremose.
Valori per porzione
- kcal: 680
- Protein: 42 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 52 g