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🍽️ Dolce Pane di Scimmia (Monkey Bread)
278 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 200 g Farro integrale
- 200 g Farro (Tipo 630)
- 21 g Lievito fresco (0.5 cubetto di lievito)
- 100 g Zucchero di cocco
- 175 ml Latte (3,5 % grassi) (tiepido)
- 1 Baccello di vaniglia
- 1 Uovo
- Sale
- 110 g Burro (a temperatura ambiente)
- 2 cucchiaini Cannella in polvere
Preparazione
- 1. Setaccia entrambi i tipi di farina in una ciotola grande.
- 2. Fai una depressione al centro della miscela di farina.
- 3. Sciogli il lievito con 2 cucchiaini di zucchero di cocco e metà del latte.
- 4. Aggiungi la miscela di lievito nella depressione.
- 5. Spolvera leggermente il lievito con un po' di farina dai bordi.
- 6. Lascia lievitare il pre-impasto coperto per circa 10 minuti.
- 7. Apri il baccello di vaniglia longitudinalmente.
- 8. Gratta i semi di vaniglia.
- 9. Aggiungi i semi di vaniglia, un uovo, un pizzico di sale, il latte rimanente e 50 grammi di burro al pre-impasto.
- 10. Lavora gli ingredienti con le gancie di un mixer a mano fino a ottenere un impasto liscio.
- 11. Copri l'impasto con un panno da cucina umido.
- 12. Lascia lievitare l'impasto a temperatura ambiente per circa 1 ora.
- 13. Mescola lo zucchero di cocco rimanente con la cannella.
- 14. Sciogli il burro rimanente in un piccolo pentolino a fuoco basso.
- 15. Dividi l'impasto in 7 pezzi uguali e spessi.
- 16. Arrotola ogni pezzo in un filoncino.
- 17. Taglia i filoncini in 10 parti.
- 18. Arrotola le parti in piccole palline.
- 19. Passa prima le palline nel burro fuso.
- 20. Rotola poi le palline nella miscela di cannella e zucchero.
- 21. Riempi la forma gradualmente e uniformemente con le palline.
- 22. Lascia lievitare la forma riempita coperta a temperatura ambiente per altri 30 minuti.
- 23. Preriscalda il forno a 180 °C (ventilato 160 °C; gas: livello 2–3).
- 24. Inforna il pane di scimmia per circa 35 minuti.
- 25. Lascia riposare il dolce per circa 10 minuti nella forma.
- 26. Sformare il pane di scimmia e servilo.
Valori per porzione
- kcal: 278
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 11 g · Carbs: 37 g