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🍽️ Aspic di pesce e gamberi del Lago di Costanza
285 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 6 fogli di gelatina bianca
- 50 ml vino bianco secco
- 20 ml Noilly Prat
- fondo di pesce (dal barattolo)
- 30 g carote
- 20 g porro
- 20 g scalognhe
- 20 ml aceto di vino
- 1 gambo di dragoncello
- 100 g filetto di salmerino
- 100 g filetto di luccio
- 100 g filetto di siluro
- sale
- pepe bianco
- 150 g coda di gambero
- 1 piccola testa di lattuga frisée
- 1 piccola testa di lattuga a foglia di quercia
- 1 mazzo di rucola
- 2 cucchiai di aceto di vino
- sale
- pepe macinato
- 5 cucchiai di olio di girasole
- 1 piccola scaloglia
- 1 piccolo mazzo di erba cipollina
Preparazione
- 1. Metti in ammollo la gelatina in acqua fredda.
- 2. Versa il vino bianco e il Noilly Prat (un vino aromatizzato) in un pentolino e porta a ebollizione.
- 3. Lascia sobbollire il liquido per due o tre minuti, in modo che l'alcol evapori.
- 4. Rimuovi il pentolo dal fuoco.
- 5. Strizza la gelatina ammollata e scioglila nel liquido tiepido.
- 6. Aggiungi il fondo di pesce e mescola il tutto accuratamente.
- 7. Filtra il composto attraverso un colino fine in una ciotola pulita.
- 8. Lava le carote e il porro e puliscili.
- 9. Taglia le carote a cubetti molto piccoli.
- 10. Taglia il porro ad anelli sottili.
- 11. Pela le scalognhe e tagliale anch'esse a cubetti fini.
- 12. Metti le verdure tagliate, 150 millilitri di acqua, l'aceto e il dragoncello in un pentolino.
- 13. Porta il composto a ebollizione nel pentolino.
- 14. Lascia ridurre completamente il liquido a fuoco moderato.
- 15. Verifica se le verdure sono morbide.
- 16. Rimuovi i rametti di dragoncello dal pentolino.
- 17. Taglia i filetti di pesce a cubetti di circa due centimetri di lato.
- 18. Porta a ebollizione acqua salata o fondo di pesce.
- 19. Cuoci i cubetti di pesce per circa due minuti.
- 20. Lascia scolare i cubetti di pesce su un panno da cucina.
- 21. Condisci delicatamente i cubetti di pesce con sale e pepe.
- 22. Cuoci le code di gambero.
- 23. Sguscia le code di gambero.
- 24. Rimuovi le interiora delle code di gambero.
- 25. Metti i filetti di pesce e le code di gambero coperti in un luogo fresco.
- 26. Imburra uno stampo per terrina da mezzo litro.
- 27. Metti lo stampo vuoto in frigorifero.
- 28. Mescola le verdure cotte nel composto di gelatina preparato.
- 29. Regola di sale e pepe il composto.
- 30. Tira fuori lo stampo per terrina dal frigorifero.
- 31. Fodera lo stampo con i filetti di pesce e le code di gambero.
- 32. Riempi gli spazi tra i pezzi di pesce e gambero con l'aspic di verdure.
- 33. Lascia addensare brevemente gli strati di aspic tra loro.
- 34. Metti lo stampo riempito di nuovo in frigorifero.
- 35. Lascia solidificare la gelatina per circa otto ore.
- 36. Pulisci e lava l'insalata.
- 37. Asciuga bene l'insalata.
- 38. Mescola l'aceto con sale e pepe.
- 39. Aggiungi l'olio di girasole al composto di aceto.
- 40. Pela la scaloglia e tagliala a cubetti fini.
- 41. Lava l'erba cipollina e asciugala scuotendola.
- 42. Taglia l'erba cipollina in piccoli anelli.
- 43. Aggiungi la scaloglia tagliata a cubetti e gli anelli di erba cipollina alla salsa.
- 44. Togli le foglie centrali dei due tipi di insalata.
- 45. Strappa le foglie in pezzi boccone.
- 46. Condisci le parti di insalata con la vinaigrette.
- 47. Sformato la gelatina dallo stampo e tagliala a fette.
- 48. Servi le fette di gelatina in porzioni con l'insalata.
Valori per porzione
- kcal: 285
- Protein: 29 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 4 g