← Tutte le ricette
🍳 Uova croccanti di Bresaola su pane tostato
292 kcal · 30 min · 4 porzioni
Cucina gratis con l’app MyFoody →
Ingredienti
- 12 fette di Ciabatta integrale (circa 1 cm di spessore)
- 3 cucchiai di Olio d'oliva
- 30 g di Burro
- 12 Uova di quaglia
- 6 rametti di Basilico
- 12 fette di Bresaola (o Carne di Buda)
- 100 g di Pecorino giovane
- Pepe
- Sale marino
Preparazione
- 1. Disponi le fette di pane su una griglia da forno. Posiziona la griglia sopra una teglia per raccogliere le gocce.
- 2. Spalma uniformemente le fette di pane con l'olio d'oliva.
- 3. Preriscalda il forno. Imposta la temperatura a 200 °C (con ventilazione forzata 180 °C o livello gas 3).
- 4. Inserisci il pane nella rastrelliera centrale del forno.
- 5. Inforna il pane per 7 fino a 8 minuti, fino a quando non diventa dorato e croccante.
- 6. Sciogli il burro in una padella a fuoco molto basso.
- 7. Rimuovi brevemente la padella dal fuoco.
- 8. Rompi delicatamente le uova di quaglia e versale nella padella.
- 9. Rimetti la padella sul fuoco.
- 10. Cuoci le uova a fuoco medio per circa 3 minuti, fino a quando non hanno la consistenza di uova al tegamino.
- 11. Lava il basilico fresco sotto acqua corrente.
- 12. Asciuga il basilico scuotendolo.
- 13. Sgancia delicatamente le foglie di basilico dai gambi.
- 14. Rimuovi le fette di pane tostato dal forno.
- 15. Guarnisci ogni fetta di pane con una fetta di bresaola.
- 16. Posiziona un uovo di quaglia fritto su ogni pezzo di bresaola.
- 17. Grattugia il formaggio uniformemente sulle uova.
- 18. Condisci il piatto con pepe grosso e sale marino.
- 19. Decora i piatti con le foglie di basilico fresco.
- 20. Servi il piatto subito caldo.
Valori per porzione
- kcal: 292
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 19 g · Carbs: 13 g