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🍽️ Mettapori dolci e asidi
203 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 kg Mettapori
- 250 ml Acqua
- 500 ml Aceto di vino bianco
- 3 cucchiaini Zucchero
- 1 cucchiaino Sale
- 2 Foglie di alloro
- 8 Grani di pepe bianco
- 1 cucchiaino Semi di senape
Preparazione
- 1. Sciacqua i barattoli con acqua molto calda.
- 2. Lascia scolare l'acqua dai barattoli.
- 3. Riempi una pentola grande con acqua e porta a ebollizione.
- 4. Pulisci i mettapori accuratamente.
- 5. Lascia i funghi piccoli interi.
- 6. Taglia i funghi più grandi a metà.
- 7. Metti i funghi nell'acqua bollente.
- 8. Lascia bollire i funghi per 2-4 minuti.
- 9. Scola i funghi e filtrali.
- 10. Sciacqua i funghi immediatamente con acqua fredda.
- 11. Aspetta che i funghi si raffreddino completamente.
- 12. Lascia scolare bene i funghi raffreddati.
- 13. Metti acqua, aceto e spezie in una pentola.
- 14. Porta il liquido a ebollizione.
- 15. Metti i funghi nei barattoli preparati.
- 16. Versa immediatamente il brodo bollente sui funghi.
- 17. Chiudi i barattoli immediatamente.
- 18. Metti i barattoli chiusi a testa in giù.
- 19. Lascia i barattoli così per formare il vuoto.
- 20. Aspetta circa 10 minuti.
- 21. Metti i barattoli di nuovo in posizione verticale.
- 22. Conserva i funghi al fresco e al buio.
- 23. Consuma i funghi entro circa 4 settimane.
Valori per porzione
- kcal: 203
- Protein: 19 g · Fett/Fat: 1 g · Carbs: 23 g