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🍽️ Bottatrice con crosta di patate
414 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 filetto di bottatrice (o altro filetto di pesce; ca. 400 g)
- 1 cucchiaino succo di limone
- 2 patate lessate e a pasta soda
- panna da montare 2 cucchiaio
- 2 cucchiai burro
- 3 cucchiai olio
- sale
- pepe
- 1 cipollotto
Preparazione
- 1. Sciacqua il pesce sotto acqua fredda e asciugalo con un panno da cucina.
- 2. Versa il succo di limone sul pesce e condiscilo con sale e pepe.
- 3. Taglia le patate in fette molto sottili.
- 4. Metti 2 cucchiai di olio e 2 cucchiai di burro fuso in una pirofila.
- 5. Spalma sottilmente le fette di pesce con la panna.
- 6. Adagia le fette di patate a sovrapposizione (a tegola) sul pesce.
- 7. Premi leggermente le patate per farle aderire.
- 8. Spennella le patate con un po' di olio e condiscile a gusto.
- 9. Lava i cipollotti, rimuovi le estremità e tagliali ad anelli sottili.
- 10. Spargi gli anelli di cipollotto sopra il piatto.
- 11. Preriscalda il forno a 200 gradi.
- 12. Metti la pirofila in forno e cuoci il piatto per 15 fino a 20 minuti.
- 13. Taglia finemente il prezzemolo fresco.
- 14. Spolvera il piatto finito con il prezzemolo e servilo caldo.
Valori per porzione
- kcal: 414
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 17 g