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🍽️ Bistec perfetto con temperatura interna selezionabile
424 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 bistec (200 g, almeno 3 cm di spessore)
- 1 cucchiaio da tavola burro chiarificato
- sale
- pepe
Preparazione
- 1. Prendi la carne un'ora prima di cucinarla dal frigorifero.
- 2. Sciacqua brevemente il bistec e tamponalo con un panno da cucina fino a renderlo completamente asciutto.
- 3. Taglia leggermente il bordo di grasso presente in alcuni punti.
- 4. Riscalda il burro chiarificato in una padella per griglia.
- 5. Metti il bistec nella padella calda.
- 6. Non bucare mai la carne con una forchetta.
- 7. Rosola il bistec a fuoco vivace per circa un due minuti per lato.
- 8. Aspetta che si formino belli aromi arrostiti e che la carne sia ben dorata.
- 9. Gira la carne solo una volta con una spatola da arrosti.
- 10. Avvolgi il bistec strettamente nella carta stagnola.
- 11. Preriscalda il forno.
- 12. Imposta la temperatura su 80 gradi Celsius.
- 13. Usa aria calda a 60 gradi Celsius o livello gas 1.
- 14. Metti il bistec avvolto nel forno.
- 15. Lascia riposare la carne nel forno.
- 16. Premi leggermente la punta del dito medio contro il pollice.
- 17. Senti la resistenza alla base del pollice.
- 18. Ora premi leggermente con il dito sul bistec crudo nella padella.
- 19. Confronta la resistenza della carne con quella del tuo pollice.
- 20. Per carne cruda (very rare) premi insieme solo il pollice e l'indice.
- 21. Per medium rare premi insieme pollice e dito medio.
- 22. Per medium fino a medium well premi insieme pollice e anulare.
- 23. Per ben cotto (well done) premi insieme pollice e mignolo.
- 24. Salta e pepa il bistec solo direttamente a tavola.
Valori per porzione
- kcal: 424
- Protein: 44 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 0 g