🍽️ Sandwich con germogli e salsiccia di tacchino

Name: Sandwich con germogli e salsiccia di tacchino
Total time: 30 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 1 Ananas baby; 320 g Pane integrale (8 fette); 8 cucchiai Formaggio spalmabile (con latticello); Curry in polvere; 80 g Germogli (ad es. erba medica); 100 g Salsiccia di tacchino con verdure

275 kcal · 30 min · 4 porzioni

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Ingredienti

1 Ananas baby
320 g Pane integrale (8 fette)
8 cucchiai Formaggio spalmabile (con latticello)
Curry in polvere
80 g Germogli (ad es. erba medica)
100 g Salsiccia di tacchino con verdure

Preparazione

1. Pelare l'ananas, tagliarla a metà nel mezzo, rimuovere il cuore e tagliare la polpa in fette molto sottili.
2. Stendere generosamente circa 6 cucchiai di formaggio spalmabile su quattro fette di pane e cospargere con un po' di curry in polvere. Adagiare sopra i germogli, l'ananas e la salsiccia di tacchino con verdure. Stendere sottilmente le fette di pane rimanenti con il formaggio spalmabile rimasto e adagiarle sopra le altre.

Valori per porzione

kcal: 275
Protein: 15 g · Fett/Fat: 7 g · Carbs: 38 g