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🍽️ Cannelloni con spinaci e ricotta
642 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 4 Lasagneplatten
- 100 g Spinat
- 1 Paprikaschote
- 1 mazzo Frühlingszwiebeln
- 1 Knoblauchzehe
- 150 g Ricotta
- 1 Eigelb
- 50 g Parmesan
- 1 Tomate
- 2 cucchiaio olio d'oliva
- sale
- Pfeffer (aus der Mühle)
Preparazione
- 1. Porta a bollore una grande pentola d'acqua e aggiungi un po' di sale.
- 2. Cuoci le lasagne in questa acqua per 5 minuti.
- 3. Rimuovi le lasagne dall'acqua e mettile su un panno da cucina per farle scolare.
- 4. Lava accuratamente gli spinaci sotto l'acqua corrente.
- 5. Metti gli spinaci in una grande pentola e mettili a fuoco medio.
- 6. Copri la pentola e lascia che gli spinaci appassiscano per 2 minuti.
- 7. Scola gli spinaci per rimuovere l'acqua in eccesso.
- 8. Taglia la paprika a metà e rimuovi l'interno con i semi.
- 9. Lava le metà della paprika e tagliale a cubetti fini.
- 10. Pulisci le cipolline e lavale.
- 11. Trita finemente le cipolline.
- 12. Pela l'aglio e tritalo finemente.
- 13. Metti gli spinaci scolati, i cubetti di paprika, le cipolline, l'aglio, la ricotta, il tuorlo d'uovo e il parmigiano in una ciotola.
- 14. Mescola bene tutti gli ingredienti per il ripieno.
- 15. Condisci il ripieno con sale e pepe a gusto.
- 16. Distribuisci il ripieno uniformemente sulle lasagne scolate.
- 17. Arrotola le lasagne con il ripieno.
- 18. Metti i cannelloni uno accanto all'altro in una pirofila.
- 19. Lava il pomodoro e taglialo a cubetti piccoli.
- 20. Frulla i cubetti di pomodoro con olio d'oliva per fare una salsa.
- 21. Condisci la salsa di pomodoro con sale.
- 22. Versa generosamente la salsa di pomodoro sui cannelloni nella pirofila.
- 23. Preriscalda il forno a 160 gradi.
- 24. Spolvera i cannelloni con pepe.
- 25. Inforna i cannelloni nel forno preriscaldato per circa 30 minuti, finché non sono dorati.
Valori per porzione
- kcal: 642
- Protein: 28 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 59 g