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🍽️ Empanadas croccanti agli spinaci e formaggio
658 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 0.5 cubetto di lievito fresco (21 g)
- 125 ml di latte tiepido
- 1 pizzico di zucchero
- 300 g di farina di farro (tipo 630)
- 1 pizzico di sale
- 1 tuorlo d'uovo
- 75 g di burro morbido
- Farina (per lavorare)
- 1 cipolla
- 1 spicchio d'aglio
- 1 peperoncino rosso
- 1 cucchiaio di olio vegetale
- 300 g di spinaci a foglia
- Sale
- 100 g di Manchego
- Pepe (macinato)
- timo essiccato
- 1 tuorlo d'uovo
- 2 cucchiai di latte condensato
- 1 cucchiaio di sesamo
- 1 cucchiaino di timo essiccato
Preparazione
- 1. Sbriciola il lievito nel latte e mescola lo zucchero.
- 2. Mescola la farina con il sale e versa il composto in una ciotola.
- 3. Forma una depressione al centro della farina.
- 4. Aggiungi il tuorlo, il burro e il composto latte-lievito nella depressione.
- 5. Impasta tutto con gli impastatori del robot da cucina fino a ottenere un impasto liscio.
- 6. Aggiungi, se necessario, un po' di farina o latte fino a quando l'impasto non è più appiccicoso ma nemmeno sbricioloso.
- 7. Forma una palla con l'impasto.
- 8. Copri la ciotola con la pellicola trasparente e riponila in frigorifero tutta la notte.
- 9. sbuccia e trita finemente la cipolla e l'aglio.
- 10. Taglia il peperoncino longitudinalmente, rimuovi i semi e taglialo a cubetti piccoli.
- 11. Fai appassire il peperoncino insieme a cipolla e aglio in olio caldo fino a renderli traslucidi.
- 12. Rimuovi la padella dal fuoco.
- 13. Lava accuratamente gli spinaci.
- 14. Cuoci gli spinaci per circa 1 minuto in acqua bollente salata (sbollentatura).
- 15. Scola gli spinaci e raffreddali sotto acqua fredda.
- 16. Strizza bene gli spinaci.
- 17. Trita finemente gli spinaci.
- 18. Mescola gli spinaci tritati con il composto di cipolla in una ciotola.
- 19. Taglia il formaggio Manchego a cubetti di circa 0,5 cm.
- 20. Aggiungi i cubetti di formaggio al ripieno.
- 21. Condisci il composto con sale, pepe e timo.
- 22. Preriscalda il forno a 200°C in modalità statica (calore superiore e inferiore).
- 23. Fodera una teglia con carta da forno.
- 24. Dividi l'impasto in porzioni e stendilo su una superficie infarinata fino a uno spessore di circa 3 mm.
- 25. Taglia dei cerchi di circa 10 cm di diametro.
- 26. Aggiungi 1 cucchiaino di ripieno al centro di ogni cerchio.
- 27. Piega i bordi dell'impasto a semicerchio.
- 28. Sigilla i bordi premendo saldamente con i rebbi di una forchetta.
- 29. Adagia le empanadas sulla teglia preparata.
- 30. Mescola il tuorlo con il latte condensato.
- 31. Spennella le empanadas con il composto di tuorlo.
- 32. Spolvera con sesamo e timo.
- 33. Cuoci le empanadas per 15-20 minuti fino a renderle croccanti.
Valori per porzione
- kcal: 658
- Protein: 25 g · Fett/Fat: 36 g · Carbs: 57 g