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🍰 Torta croccante di asparagi con formaggio di capra
580 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 150 g farina
- 75 g burro morbido
- 1 uovo
- 1 pizzico sale
- Olio d'oliva (per gli stampini)
- 300 g asparagi verdi
- 300 g asparagi bianchi
- 250 g formaggio fresco di capra
- panna da montare 300 ml
- 4 uova
- 100 g parmigiano grattugiato
- Sale
- Pepe (macinato)
- Noce moscata
- Aneto (per guarnire)
Preparazione
- 1. Mescola farina, burro, uovo e sale in una ciotola.
- 2. Impasta gli ingredienti fino a ottenere un impasto liscio.
- 3. Se l'impasto è troppo asciutto, aggiungi un po' di acqua fredda.
- 4. Forma una palla con l'impasto.
- 5. Avvolgi la palla di impasto nella pellicola trasparente.
- 6. Riponi l'impasto in frigorifero per 30 minuti.
- 7. Preriscalda il forno a 180 gradi ventilato.
- 8. Unge la tortiera con olio.
- 9. Lava accuratamente gli asparagi.
- 10. Pela gli asparagi verdi solo per il terzo inferiore.
- 11. Pela completamente gli asparagi bianchi.
- 12. Taglia gli steli di asparagi a metà in lunghezza.
- 13. Porta a bollore l'acqua salata.
- 14. Cuoci gli asparagi bianchi per 5 minuti.
- 15. Aggiungi gli asparagi verdi.
- 16. Cuoci il tutto per altri 2-3 minuti.
- 17. Scola gli asparagi.
- 18. Raffredda gli asparagi con acqua fredda.
- 19. Lascia scolare bene gli asparagi.
- 20. Mescola il formaggio fresco di capra e la panna in una ciotola.
- 21. Aggiungi le uova al mix di formaggio e panna.
- 22. Aggiungi il parmigiano grattugiato.
- 23. Condisci il composto con sale, pepe e noce moscata.
- 24. Stendi l'impasto sul piano di lavoro.
- 25. Adagia l'impasto nella tortiera preparata.
- 26. Crea un bordo con l'impasto.
- 27. Disponi gli asparagi sulla base di impasto.
- 28. Distribuisce uniformemente il composto di formaggio sopra gli asparagi.
- 29. Inforna la torta per 50 minuti.
- 30. Togli la torta dal forno quando è dorata.
- 31. Guarnisci la torta con aneto fresco.
- 32. Servi la torta di asparagi tiepida.
Valori per porzione
- kcal: 580
- Protein: 22 g · Fett/Fat: 42 g · Carbs: 28 g