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🍽️ Tartellette di asparagi e pomodorini
157 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 200 g pomodorini colorati (rossi, neri, gialli)
- 500 g asparagi verdi
- panna acida 200 g
- 2 tuorli d'uovo
- 50 g formaggio grattugiato (ad es. formaggio di capra)
- Sale
- Pepe (macinato)
- 50 g parmigiano grattugiato
- 1 manciata di rucola
Preparazione
- 1. Mescola la farina con il lievito in polvere e il sale.
- 2. Versa il composto di farina su una superficie di lavoro pulita.
- 3. Forma una depressione al centro del composto di farina.
- 4. Taglia il burro a cubetti piccoli.
- 5. Disponi i cubetti di burro intorno al bordo della depressione.
- 6. Aggiungi l'uovo e il tuorlo d'uovo nella depressione.
- 7. Taglia grossolanamente gli ingredienti con un grande coltello fino a ottenere piccole briciole.
- 8. Lavora rapidamente le briciole per formare un impasto liscio.
- 9. Avvolgi l'impasto nella pellicola trasparente.
- 10. Metti l'impasto in frigorifero per almeno 1 ora.
- 11. Preriscalda il forno a 180 gradi con aria calda e inferiore.
- 12. Togli l'impasto dal frigorifero.
- 13. Metti l'impasto tra due fogli di pellicola trasparente.
- 14. Stendi l'impasto fino a renderlo sottile.
- 15. Taglia delle tartellette grandi circa 7 per 10 centimetri.
- 16. Adagia i pezzi di impasto su una teglia foderata con carta da forno.
- 17. Lava i pomodorini sotto acqua corrente.
- 18. Taglia i pomodorini a metà.
- 19. Pelare il terzo inferiore degli asparagi.
- 20. Taglia le parti legnose alla base degli asparagi.
- 21. Taglia i gambi degli asparagi a metà in lunghezza.
- 22. Mescola la panna acida con i tuorli d'uovo e il formaggio.
- 23. Condisci la crema con sale e pepe.
- 24. Stendi la crema su ogni pezzo di impasto.
- 25. Lascia un bordo libero intorno al pezzo di impasto.
- 26. Disponi le verdure preparate sulla crema.
- 27. Spolvera le tartellette con il parmigiano.
- 28. Inserisci le tartellette in forno per 25 fino a 30 minuti.
- 29. Lava la rucola sotto acqua corrente.
- 30. Asciuga bene la rucola scuotendola.
- 31. Guarnisci le tartellette cotte con la rucola.
Valori per porzione
- kcal: 157
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 3 g