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🍽️ Costole di maiale cinesi con salsa al miele
1238 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 2 kg costole di maiale (pronte per la cucina)
- 60 ml salsa di soia
- 4 cucchiaio miele
- 2 cucchiaio salsa hoisin
- 2 cucchiaio aceto di riso
- 2 cucchiaio vino di riso
- 2 spicchi d'aglio (tritati finemente)
- Olio vegetale (per friggere)
Preparazione
- 1. Lava bene le costole di maiale.
- 2. Asciuga le costole con un panno da cucina.
- 3. Adagia le costole una accanto all'altra in una teglia da forno bassa.
- 4. Mescola la salsa di soia con il miele.
- 5. Aggiungi la salsa hoisin al composto.
- 6. Aggiungi l'aceto di riso e mescola.
- 7. Versa il vino di riso.
- 8. Aggiungi l'aglio.
- 9. Mescola la marinatura fino a quando è ben amalgamata.
- 10. Copri le costole di maiale completamente con la marinatura.
- 11. Copri la teglia.
- 12. Metti le costole in frigorifero per almeno 6 ore.
- 13. Preriscalda il forno a 180 gradi Celsius.
- 14. Inforna la teglia.
- 15. Inforna le costole per circa 20 minuti.
- 16. Utilizza la modalità aria calda (ventilata) o calore superiore e inferiore.
- 17. Tira fuori la teglia a metà cottura.
- 18. Copri le costole con il resto della marinatura.
- 19. Togli la teglia dal forno.
- 20. Lascia raffreddare le costole.
- 21. Scalda l'olio in una padella o in una friggitrice.
- 22. Friggi le costole raffreddate per circa 3 minuti.
- 23. Servi le costole di maiale subito.
Valori per porzione
- kcal: 1238
- Protein: 98 g · Fett/Fat: 88 g · Carbs: 13 g