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🍝 Spaghetti con vongole veraci
565 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 600 g vongole veraci
- 0.5 mazzo prezzemolo
- 1 spicchio d'aglio
- 3 pomodori
- 4 cucchiaio olio d'oliva
- 400 g spaghetti
- sale
- pepe (macinato)
Preparazione
- 1. Sciacqua bene le vongole veraci sotto acqua corrente.
- 2. Rimuovi tutte le vongole con le conchiglie già aperte.
- 3. Metti le vongole in una grande padella insieme a un rametto di prezzemolo.
- 4. Coperchi la padella e scalda le vongole per alcuni minuti.
- 5. Lascia cuocere le vongole finché tutte le conchiglie non si sono aperte.
- 6. Rimuovi tutte le vongole che sono rimaste chiuse dopo il riscaldamento.
- 7. Copri temporaneamente le vongole aperte per mantenerle calde.
- 8. Decidi quali vongole vuoi lasciare nelle loro conchiglie.
- 9. Sguscia con cautela la carne delle altre vongole dalle conchiglie.
- 10. Travasa il liquido di cottura della padella attraverso un colino fine.
- 11. Sbuccia gli spicchi d'aglio e tritali finemente.
- 12. Lava i pomodori e tagliali a pezzetti piccoli.
- 13. Scalda l'olio d'oliva in una padella pulita.
- 14. Rosola l'aglio tritato nell'olio.
- 15. Aggiungi i pomodori tagliati e un altro rametto di prezzemolo.
- 16. Lascia sobbollire il mix di pomodori per circa dieci minuti.
- 17. Versa il fondo di vongole filtrato nella padella.
- 18. Fai ridurre la salsa a fuoco vivace.
- 19. Condisci la salsa con sale e pepe nero.
- 20. Aggiungi i pezzi di carne di vongola sgusciata alla salsa.
- 21. Trita finemente il prezzemolo rimanente.
- 22. Cuoci gli spaghetti in abbondante acqua salata bollente al dente.
- 23. Scola la pasta.
- 24. Mescola gli spaghetti scolati con la salsa alle vongole.
- 25. Impiatta gli spaghetti sui piatti.
- 26. Spolvera il piatto con il prezzemolo tritato.
- 27. Decoralo ulteriormente con le vongole nelle loro conchiglie.
- 28. Servi il piatto immediatamente.
Valori per porzione
- kcal: 565
- Protein: 30 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 81 g