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🍝 Spaghetti con pesto verde fresco
784 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 70 g Pinoli
- 3 mazzetti Basilico
- 3 spicchi d'aglio
- 50 g Parmigiano (1 pezzo)
- 100 ml Olio d'oliva
- Sale
- 500 g Spaghetti integrali
Preparazione
- 1. Tosta i pinoli in una padella calda ma senza olio fino a doratura.
- 2. Rimuovi i pinoli tostati dalla padella e lasciali raffreddare su un piatto.
- 3. Lava il basilico e scuotilo per asciugarlo.
- 4. Sfila le foglie di basilico con delicatezza dai gambi duri.
- 5. Sbuccia gli spicchi d'aglio e tritali grossolanamente.
- 6. Grattugia finemente il formaggio Parmigiano.
- 7. Metti il basilico, l'aglio, i pinoli raffreddati e il Parmigiano in un mixer.
- 8. Versa un po' di olio d'oliva nel mixer.
- 9. Frulla gli ingredienti e aggiungi olio a poco a poco.
- 10. Ferma il mixer quando si forma una pasta liscia che non sia troppo liquida.
- 11. Condisci il pesto con sale.
- 12. Assicurati che il sapore sia intenso e che il sale serva solo da arrotondamento.
- 13. Cuoci gli spaghetti in molta acqua salata secondo le istruzioni della confezione, al dente.
- 14. Scola la pasta.
- 15. Lascia scolare la pasta per un breve momento.
- 16. Mescola immediatamente gli spaghetti caldi con il pesto.
- 17. Porziona la pasta su piatti preriscaldati.
- 18. Cospargi il piatto a piacere con Parmigiano grattugiato aggiuntivo.
- 19. Guarnisci i piatti con foglie di basilico fresco.
Valori per porzione
- kcal: 784
- Protein: 25 g · Fett/Fat: 41 g · Carbs: 79 g