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🍽️ Fette di sedano classico in salsa cremosa alle verdure
312 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- sedano rapa 4 kleine
- 0.125 l di olio d'oliva
- 12 piccole cipolline (sbucciate)
- 2 carote (a cubetti)
- 2 patate (a cubetti)
- 100 g di piselli verdi
- 2 cucchiaini di zucchero
- 2 cucchiai di aneto (tritato)
- sale
- pepe nero
- 1 cucchiaio di farina
- spicchio di limone
- rametti di aneto (per guarnire)
Preparazione
- 1. Sbuccia accuratamente il sedano.
- 2. Taglia il sedano in fette spesse circa 1,5 centimetri.
- 3. Porta a bollore una pentola piena d'acqua.
- 4. Aggiungi le fette di sedano nell'acqua bollente.
- 5. Cuoci il sedano per circa 15 minuti, finché non diventa tenero.
- 6. Scola il sedano.
- 7. Metti da parte le fette di sedano cotte.
- 8. Scalda l'olio d'oliva in una pentola grande.
- 9. Taglia le cipolline finemente e aggiungile nell'olio caldo.
- 10. Fai appassire le cipolline finché non diventano traslucide.
- 11. Sbuccia le carote e tagliale a pezzetti piccoli.
- 12. Sbuccia le patate e tagliale a pezzetti piccoli.
- 13. Aggiungi le carote, le patate e i piselli verdi nella pentola.
- 14. Versa 1 litro d'acqua nella pentola.
- 15. Porta il composto a bollore.
- 16. Condisci la salsa con sale e pepe a gusto.
- 17. Sciogli la farina con 2 cucchiai di acqua fredda fino a ottenere una pasta liscia.
- 18. Aggiungi la pasta di farina alle verdure mescolando bene.
- 19. Lascia sobbollire la salsa per 10 minuti.
- 20. Aggiungi le fette di sedano preparate alla salsa.
- 21. Scalda il sedano nella salsa finché non è caldo.
- 22. Trita finemente l'aneto e mescolalo nella salsa.
- 23. Assaggia ancora una volta la salsa per correggere il sapore.
- 24. Impiatta le fette di sedano con la salsa alle verdure.
- 25. Guarnisci il piatto con uno spicchio di limone, foglie fresche di prezzemolo e rametti di aneto.
Valori per porzione
- kcal: 312
- Protein: 8 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 24 g