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🍲 Zuppa cremosa di sedano e porro con crostini croccanti
289 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 500 g sedano
- 1 stelo porro
- 2 cucchiai olio d'oliva
- 700 ml brodo vegetale
- 1 cucchiaio dragoncello fresco tritato
- panna da montare 100 ml
- 2 cucchiai crème fraîche
- sale
- pepe (macinato)
- pepe di cayenna
- succo di limone
- 2 fette pane tostato
- 2 cucchiai olio d'oliva
- 1 cucchiaio burro
- sale
Preparazione
- 1. Pela i gambi di sedano e taglia la polpa a cubetti piccoli.
- 2. Lava bene il porro, rimuovi le estremità verdi dure e taglialo a fette sottili.
- 3. Scalda un po' d'olio in una pentola e soffriggi il sedano a cubetti e le fette di porro per circa due minuti.
- 4. Sfuma le verdure con il brodo vegetale.
- 5. Lascia sobbollire la zuppa a fuoco basso per circa 15 minuti.
- 6. Aggiungi il dragoncello fresco, la panna e la crème fraîche alla zuppa pronta.
- 7. Condisci la zuppa con sale, pepe, una punta di pepe di cayenna e un po' di succo di limone a gusto.
- 8. Taglia le croste dure dalle fette di pane tostato e taglia il pane a cubetti piccoli.
- 9. Metti l'olio e il burro in una padella che non sia troppo calda.
- 10. Friggi i cubetti di pane per circa quattro minuti a fuoco lento fino a quando sono dorati e croccanti.
- 11. Salate leggermente i crostini e lasciateli scolare su carta da cucina.
- 12. Distribuite la zuppa calda nei piatti.
- 13. Spolverate la zuppa con i crostini freschi e servite immediatamente.
Valori per porzione
- kcal: 289
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 25 g · Carbs: 12 g